Βλαβερές εμμονές και σκλήρυνση κατά πλάκας

Υπάρχει μια σοφή λαϊκή παροιμία που πρέπει να την ξέρει κάθε ασθενής με σκλήρυνση κατά πλάκας: «στον άνθρωπο πρώτα βγαίνει το χούι και μετά η ψυχή».

Δηλαδή, το να κουραστώ λίγο παραπάνω, να ξενυχτίσω περισσότερο, να τρέξω εκεί που μπορώ, να περπατήσω και να υπερβάλω εκεί που δε χρειάζεται πρέπει να αποφεύγονται.

Όσο και αν πιέζει η συνήθεια να γίνονται αυτά τα πράγματα ή εξαναγκάζει ο χρόνος να τελεστούν με τον ένα ή άλλο τρόπο, ο χαρακτήρας πρέπει να τα αποφεύγει.

Ο οργανισμός στη σκλήρυνση κατά πλάκας γενικά είναι «κουρασμένος» και αλλοτριωμένος από την παθολογία της καθημερινότητας. Πρέπει να γνωρίζουμε να αποφεύγουμε αυτά τα στοιχεία όσο γίνεται περισσότερο.

Τι διαβάζουν άλλοι χρήστες τώρα

Η έλλειψη καινοτομίας στην ιατρική περίθαλψη

Οι τεχνολογικές αλλαγές δεν υφίστανται τον τελευταίο καιρό και έτσι έχει δημιουργηθεί ένα μεγάλο κενό στην περίθαλψη εξαιτίας της στασιμότητας της τεχνολογίας. Περισσότερα...

Το «μονοπάτι» των οπιοειδών

Στη δεκαετία του 70 σε ταυτόχρονες έρευνες στη Βαλτιμόρη της Αμερικής και στη Σκωτία βρέθηκε ένας παράλληλος δρόμος που επικοινωνεί όμως με το μονοπάτι της ντοπαμίνης στον εγκέφαλο˙ πρόκειται για το «μονοπάτι» των οπιοειδών. Περισσότερα...

Νοσιακές διεργασίες, λεπτές κινήσεις και παρεγκεφαλίδα

Η παρεγκεφαλίδα, που αποτελεί το τρίτο μεγάλο κομμάτι μετά τα ημισφαίρια του εγκεφάλου, έχει συγκεκριμένο ρόλο στη λειτουργία του νευρικού συστήματος Περισσότερα...

Παρακολουθούν τώρα*

CheckUp - Διαταραχές Υπνου - Μέρος 1o

*Ο Δρ. Δημήτρης Κουντούρης έχει συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές σαν ειδικός επιστημονικός σύμβουλος επί θεμάτων Νευρολογίας και Ψυχιατρικής.
Για πλήρη λίστα των τηλεοπτικών εκπομπών μπορείτε να επισκεφτείτε και το κανάλι μας στο YouTube: Neurology Channel

Βλαβερές εμμονές και σκλήρυνση κατά πλάκας