Η αυτοματοποίηση στη ζωή μας

Ο νους του ανθρώπου δέχεται κάποια ασυνείδητα ερεθίσματα και με βάση αυτά, τροποποιεί τη συμπεριφορά του. Αυτό επειδή γίνεται αυτόματα, τη διαδικασία αυτή την ονομάζουμε αυτοματοποίηση . Δηλαδή, κάνει ενστικτώδεις πράξεις, ίδιες και επαναλαμβανόμενες, χωρίς να το συνειδητοποιεί. Οι πράξεις αυτές τον οδηγούν σε ψυχαναγκασμούς, που δεν μπορεί να τους αποβάλλει, γιατί ακριβώς αδυνατεί να τους συνειδητοποιήσει. Έτσι λοιπόν, ζει μια ζωή καθοδηγούμενη από τα ένστικτα του. Αυτή η «σειρά» σήμερα μπορεί να «σπάσει» με ιατρικούς μηχανισμούς που λέγονται biofeedback . Πρόκειται, δηλαδή, για μηχανισμούς που καθιστούν αυτές τις ψυχαναγκαστικές αυτοματοποιήσεις, συνειδητές και μπορεί το άτομο να ελέγξει τον εαυτό του. Έτσι και τις καταπολεμά.

Τι διαβάζουν άλλοι χρήστες τώρα

Τρόμος και διαταραχές της ισορροπίας σε συγγενείς αρρώστιες

Βέβαια, πρέπει να προσθέσουμε ότι αυτό είναι ένα στοιχείο που εκ των υστέρων ανακαλύπτεται μετά από την αρρώστια, η οποία έχει εμφανή και περαιτέρω συμπτωματολογία, έτσι που η διάγνωση της να μην αποτελεί δύσκολο στοιχείο Περισσότερα...

Συμπτώματα της πολυμυοσίτιδας

Στη Βιονευρολογική, σε ένα σχετικά μεγάλο αριθμό, τα τελευταία χρόνια διαπιστώνουμε όλο και συχνότερα φλεγμονώδεις επεξεργασίες του τύπου πολυμυοσίτιδες Περισσότερα...

Ψυχαναγκασμός και ίντερνετ

Πληροφορίες, έρευνα και αναλύσεις πάνω στο πρόβλημα του ψυχαναγκασμού και του ίντερνετ. Περισσότερα...

Παρακολουθούν τώρα*

CheckUp - Διαταραχές Υπνου - Μέρος 3ο

*Ο Δρ. Δημήτρης Κουντούρης έχει συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές σαν ειδικός επιστημονικός σύμβουλος επί θεμάτων Νευρολογίας και Ψυχιατρικής.
Για πλήρη λίστα των τηλεοπτικών εκπομπών μπορείτε να επισκεφτείτε και το κανάλι μας στο YouTube: Neurology Channel

Η αυτοματοποίηση στη ζωή μας