• Βιονευρολογικά

        -     Portal Νευρο-Ψυχιατρικών Παθήσεων  (Διεύθυνση: Δ. Κουντούρης)

Αντίσταση στην ινσουλίνη και ύπνος

Αντίσταση στην ινσουλίνη και ύπνος

Αντίσταση στην ινσουλίνη και ύπνος

Η περίπτωση της αντίστασης στην ινσουλίνη είναι ένας φανταστικός παράγοντας για τη ρύθμιση του ύπνου . Συγκεκριμένα, μια αυξανόμενη αντίσταση στην ινσουλίνη αντιστρατεύει την παραγωγή και τη δράση της ορμόνης του ύπνου , η οποία είναι η μελατονίνη.

Η μελατονίνη για να «δουλέψει» σωστά χρειάζεται την υποστήριξη του σωστού μεταβολισμού της κορτιζόλης, ο οποίος πάλι «καθοδηγείται» από την αντίσταση στην ινσουλίνη. Όλα αυτά μαζί έχουν σαν κύριο στόχο την απενεργοποίηση των διεγερτικών υποδοχέων μια συγκεκριμένης ουσίας, δηλαδή του λεγόμενου ασπαρτικού οξέος, που ρυθμίζει ουσιαστικά τον ύπνο.

Μια αυξημένη αντίσταση στην ινσουλίνη έχει σαν αποτέλεσμα τη διαταραχή της μελατονίνης και τον κακό ύπνο.Άρα λοιπόν στις περιπτώσεις που έχουμε να κάνουμε με χρόνιες διαταραχές του ύπνου ή άλλα προβλήματα τέτοιας φύσης, είναι υποχρεωτικό να κοιτάμε και τη γλυκόζη , όπως και την αντίσταση στην ινσουλίνη σε συνδυασμό με τη δράση της κορτιζόλης.


Τι διαβάζουν άλλοι χρήστες τώρα

Το «μέγεθος» του πόνου και ο εγκέφαλος
Σε ελαφριάς μορφής συναισθηματικών διαταραχών και πόνου έχουμε την αντίδραση συγκεκριμένων περιοχών του εγκεφάλου οι οποίες επεξεργάζονται συναισθηματικά στοιχεία του πόνου. Περισσότερα...



Θλίψη, απογοήτευση και αποδιοργάνωση
Οι θλιμμένοι άνθρωποι, όπως έχουμε διαπιστώσει από τις εξετάσεις μας εδώ στη Βιονευρολογική, υπόκεινται μια αλλαγή αισθημάτων και συναισθημάτων Περισσότερα...



Διακοπή της υπνοβασίας
Σε όποιο στάδιο κι αν βρίσκεται η κατάσταση του υπνοβάτη, δεν πρέπει ποτέ να «ξυπνάει» απότομα· πρέπει κανείς να παρακολουθεί ήσυχα την όλη διαδικασία και να περιμένει να γυρίσει στο κρεβάτι του. Περισσότερα...



Παρακολουθούν τώρα*

Σεξ - Σεξουαλικά νοσήματα και νευρικό σύστημα - Μέρος 1ο

*Ο Δρ. Δημήτρης Κουντούρης έχει συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές σαν ειδικός επιστημονικός σύμβουλος επί θεμάτων Νευρολογίας και Ψυχιατρικής.
Για πλήρη λίστα των τηλεοπτικών εκπομπών μπορείτε να επισκεφτείτε και το κανάλι μας στο YouTube: Neurology Channel

Το κανάλι της νευρολογίας


logo

New In-feed Ad

Matched content unit