Γιατί η υψηλή αντίσταση στην ινσουλίνη «χαλάει» τον καλό ύπνο;

Η αντίσταση στην ινσουλίνη έχει σαν αποτέλεσμα μια ραγδαία αύξηση της νυχτερινής κορτιζόλης, η οποία έχει σαν συνέπεια, λόγω της ανατολής που προκαλεί στην έκκριση μιας ορμόνης για τον ύπνο, της μελατονίνης , να μην αφήνει το άτομο να κοιμηθεί.

Η κορτιζόλη ενεργοποιείται στα επινεφρίδια , όπου και επίσης πρέπει να «χειραγωγηθεί», προκειμένου να επέλθει ο σωστός ύπνος. Εάν αυτό το κύκλωμα δεν μπορεί να τακτοποιηθεί μετά τη διάγνωση του μέσω της σωστής θεραπείας ή της τροποποίησης της ομοιόστασης και της προσαρμοστικότητας του οργανισμού , τότε ο ύπνος παραμένει κακός και είναι μια συνεχής πηγή για διάφορες ασθένειες.

Τι διαβάζουν άλλοι χρήστες τώρα

Η συνείδηση και το εγκεφαλογράφημα

Όπως έχουν δείξει οι τελευταίες έρευνες, το ηλεκτροεγκεφαλογράφημα αποτελεί ένα ιδιαίτερα σπουδαίο νευροφυσιολογικό «εργαλείο» για τη μελέτη της συνείδησης Περισσότερα...

Το «βιολογικό χάος» του εγκεφάλου

Μετά από κάθε τραυματισμό ή φλεγμονή στον εγκέφαλο και διαταραχή των ιστών του, έρχεται μια κατάσταση την οποία μπορούμε να ονομάσουμε ένα «βιολογικό χάος», στο οποίο ο ίδιος ο εγκέφαλος προσπαθεί να διορθώσει τις βλάβες που έχουν προκληθεί. Περισσότερα...

Εμμονή και πραγματικότητα

Την πραγματικότητα την βιώνουμε γύρω μας ως καθημερινή διαδικασία έχοντας πλήρη αντίληψη και συνείδηση της ύπαρξης της. Περισσότερα...

Παρακολουθούν τώρα*

TERRA INCOGNITA - ΜΑΖΙ ΓΙΑ ΤΟ ΠΑΙΔΙ - ΜΕΡΟΣ 4/9

*Ο Δρ. Δημήτρης Κουντούρης έχει συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές σαν ειδικός επιστημονικός σύμβουλος επί θεμάτων Νευρολογίας και Ψυχιατρικής.
Για πλήρη λίστα των τηλεοπτικών εκπομπών μπορείτε να επισκεφτείτε και το κανάλι μας στο YouTube: Neurology Channel

Γιατί η υψηλή αντίσταση στην ινσουλίνη «χαλάει» τον καλό ύπνο;