O ύπνος αδυνατίζει ή παχαίνει;

Σε πολύωρες καταγραφές ηλεκτροεγκεφαλογραφήματος που κάνουμε στη Βιονευρολογική έχουμε διαπιστώσει ότι οι λεπτόσωμοι ασθενείς έχουν σωστή κατανομή σταδίου ύπνου και γενικά επαρκή ύπνο.

Αντίθετα, οι παχύσαρκοι παρουσιάζουν έντονα προβλήματα βιορυθμού και διαταραχή στα επίπεδα της γκρελίνης. Πρόκειται για μια ουσία που σε αυξημένα επίπεδα, ανεβάζει πολύ την όρεξη και δημιουργεί παχυσαρκία.

Οι διαταραχές στις αυξομειώσεις έχουν σαν αποτέλεσμα και τον κακό ύπνο και την παχυσαρκία που παρουσιάζεται εξαιτίας της.

Σε αυτές τις περιπτώσεις, η ρύθμιση της έκκρισης της γκρελίνης μπορεί να έχει θαυματουργά αποτελέσματα και προς τη ρύθμιση του βάρους και του ύπνου.

Τι διαβάζουν άλλοι χρήστες τώρα

Οι εστιακές διαταραχές του α ρυθμού

Ο α ρυθμός «γεννιέται» από ορισμένα κύτταρα του εγκεφάλου, τα οποία αποτελούν το «βηματοδότη» της εγκεφαλικής λειτουργίας, σε σχέση με την καθημερινότητα του ατόμου Περισσότερα...

Χονδρώματα και συμπτώματα από το κεντρικό νευρικό σύστημα

Στη παρουσία χονδρωμάτων, δηλαδή αυτών των καλοηθών όγκων, κυρίως ιστών κυττάρων των χόνδρων, με πλούσια αγγειακή τροφοδοσία, είναι δυνατόν να έχουμε και επιπτώσεις από τα περιφερικά νεύρα. Περισσότερα...

Οι «κρυφοί» όγκοι του εγκεφάλου

Οι όγκοι του εγκεφάλου είναι μεγάλο κεφάλαιο για τη νευρολογία, αν και δεν είναι αποκλειστικό Περισσότερα...

Παρακολουθούν τώρα*

Διάσειση και Διαλείψεις - Νευρολογικά θέματα - Μέρος 2/3

*Ο Δρ. Δημήτρης Κουντούρης έχει συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές σαν ειδικός επιστημονικός σύμβουλος επί θεμάτων Νευρολογίας και Ψυχιατρικής.
Για πλήρη λίστα των τηλεοπτικών εκπομπών μπορείτε να επισκεφτείτε και το κανάλι μας στο YouTube: Neurology Channel

O ύπνος αδυνατίζει ή παχαίνει;