Εθισμός και κίνηση

Η ντοπαμίνη σχετίζεται με κάθε είδους κινητική δραστηριότητα. Αυτή η σχέση πρωτίστως αφορά αυτή καθαυτή την κινητική δραστηριότητα και σ’ ένα δεύτερο στάδιο ρυθμίζει τη συναισθηματική ένταση που συνοδεύει την κινητικότητα. Σ’ αυτό το σημείο είναι χαρακτηριστικό το γνωστό «μεθύσι χωρίς ουσίες». Πρόκειται για την προσπάθεια που καταβάλλεται, κυρίως σωματική, επί ώρες χωρίς να κουράζει. Συνέπεια της συνεχούς κίνησης και ενασχόλησης είναι η μέγιστη παραγωγή ντοπαμίνης η οποία οδηγεί σε μία κατάσταση ύψιστης ευφορίας και ευδαιμονίας, που μπορεί να διαρκεί ώρες και χωρίς την ανάγκη άλλου διεγερτικού ερεθισμού ή φαρμακευτικού συμπληρώματος. Αυτός είναι ο λόγος που σήμερα έχουν ενταχθεί πολλές σωματικές ασκήσεις και αθλητικές δραστηριότητες σ’ όλα τα συστήματα και προγράμματα αποτοξίνωσης και απεξάρτησης.

Τι διαβάζουν άλλοι χρήστες τώρα

Ποια είναι η σχέση των «καφέ» λιποκυττάρων ως προς τις θερμίδες;

Τα «καφέ» λιποκύτταρα είναι χαρακτηριστικά λιποκύτταρα, τα οποία συγκεντρώνονται σε μερικά σημεία του σώματος και έχουν σαν στόχο την αύξηση της καύσης των λιποειδών κυττάρων για την παραγωγή θερμικής ενέργειας Περισσότερα...

Πόνος και γεύση

Ο πόνος και η γεύση, ιδιαίτερα στην περιοχή του φάρυγγα και του στόματος και στα γύρω μαλακά μόρια, αποτελεί ένα ιδιαίτερο ιατρικό αντικείμενο Περισσότερα...

Αρθρίτιδα, εξέματα και αυτοάνοσα νοσήματα

Στη Βιονευρολογική έχουμε δει πολύ τακτικά το συνδυασμό αρθρίτιδας με δερματικές διαταραχές (εξέματα) σε περιπτώσεις ερυθηματώδους λύκου Περισσότερα...

Παρακολουθούν τώρα*

Διάσειση και Διαλείψεις - Νευρολογικά θέματα - Μέρος 2/3

*Ο Δρ. Δημήτρης Κουντούρης έχει συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές σαν ειδικός επιστημονικός σύμβουλος επί θεμάτων Νευρολογίας και Ψυχιατρικής.
Για πλήρη λίστα των τηλεοπτικών εκπομπών μπορείτε να επισκεφτείτε και το κανάλι μας στο YouTube: Neurology Channel

Εθισμός και κίνηση