Η συνειδητή προσοχή και η συνείδηση

Εδώ στη Βιονευρολογική, ένα βασικό στοιχείο της νευροψυχιατρικής εξέτασης είναι η εστίαση στη συνειδητή προσοχή, που δείχνει ο ασθενής. Η συνειδητή προσοχή μας επιτρέπει να αποκλείουμε άσχημες εμπειρίες και να εστιάζουμε το ενδιαφέρον μας σε ένα ουσιώδες συμβάν, κατά την κρίση μας. Αυτό το συμβάν είναι μέρος ενός υποσυνόλου, το οποίο θα γίνει και βίωμα.

Δηλαδή, για να αυξήσουμε τη συνειδητότητα χρειαζόμαστε απαραίτητα και τη συνειδητή προσοχή. Αδυναμία συγκέντρωσης με συνειδητή προσοχή είναι προάγγελος ψυχασθενειών. Πάρα πολλές φορές, η έκπληξή μας είναι μεγάλη, όταν πιστοποιούμε βελτίωση ψυχασθενειών, διορθώνοντας τη συνειδητή προσοχή.

Τι διαβάζουν άλλοι χρήστες τώρα

Έχει το ανοσοποιητικό σύστημα «υποειδικότητες»;

Εκείνο που εκπλήσσει με την έρευνα του ανοσοποιητικού συστήματος και από τη δική μας καθημερινότητα στην κλινική εξέταση, εδώ στη Βιονευρολογική, είναι η πληθώρα των λειτουργιών που συντονίζει και η διαφορετικότητα τους, προκειμένου να προστατέψει το σώμα Περισσότερα...

Ο πίθηκος και οι σταφίδες

Σε πείραμα που έγινε πριν από είκοσι περίπου χρόνια στο πανεπιστήμιο της Parma όπου οι επιστήμονες μελετούσαν τη διαδικασία των κινήσεων και την επεξεργασία αυτών μέσα στον εγκέφαλο των πιθήκων, ένας ερευνητής (Giacomo Rizzolatti) παρατήρησε το εξής φαινόμενο: οι πίθηκοι άνοιγαν και έκλειναν το χέρι τους προκειμένου να πιάσουν φιστίκια τα οποία έτρωγαν. Περισσότερα...

Η «απότομη» πτώση

Η «απότομη» πτώση σαν γεγονός από μόνο του μας οδηγεί στο γιατρό και συνήθως εκείνος ανακαλύπτει μία αιτία του συμπτώματος. Περισσότερα...

Παρακολουθούν τώρα*

CheckUp - Διαταραχές Υπνου - Μέρος 1o

*Ο Δρ. Δημήτρης Κουντούρης έχει συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές σαν ειδικός επιστημονικός σύμβουλος επί θεμάτων Νευρολογίας και Ψυχιατρικής.
Για πλήρη λίστα των τηλεοπτικών εκπομπών μπορείτε να επισκεφτείτε και το κανάλι μας στο YouTube: Neurology Channel

Η συνειδητή προσοχή και η συνείδηση