Ύπνος,«ξύπνιος» και στάδιο REM

Η διαφορά μεταξύ ύπνου και αφύπνισης, αυτό δηλαδή που συνηθίζουμε να λέμε από τον ύπνο στον ξύπνιο, είναι ένα στάδιο που χαρακτηρίζεται από ένα τυπικό ηλεκτροεγκεφαλικό εύρημα, δηλαδή το στάδιο REM. Αυτό το στάδιο είναι το Rapid Eye Movement το οποίο περιλαμβάνει χαρακτηριστικές κινήσεις των οφθαλμών και των οφθαλμικών μυών λίγο πριν τελειώσει ο ύπνος και αρχίσει η αφύπνιση. Σ’ αυτό ακριβώς το στάδιο συμβαίνουν πολλά «περίεργα» και είναι ζωτικής σημασίας για το άτομο.

Τι διαβάζουν άλλοι χρήστες τώρα

Νευρολογικές παθήσεις και τα αντικαρδιολιπινικά αντισώματα

Τα τελευταία χρόνια οι νέες εργαστηριακές μέθοδοι έχουν λάβει τεράστια έκταση Περισσότερα...

Υπνοβασία και γενετική επιβάρυνση

Από μελέτες που έχουν γίνει εδώ και πολλά χρόνια σε διάφορα εργαστήρια ύπνου και σε διάφορες νευρολογικές κλινικές είναι πλέον σίγουρο ότι υπάρχει μια γενετική επιβάρυνση για την περίπτωση της υπνοβασίας. Περισσότερα...

O ύπνος αδυνατίζει ή παχαίνει;

Σε πολύωρες καταγραφές ηλεκτροεγκεφαλογραφήματος που κάνουμε στη Βιονευρολογική έχουμε διαπιστώσει ότι οι λεπτόσωμοι ασθενείς έχουν σωστή κατανομή σταδίου ύπνου και γενικά επαρκή ύπνο Περισσότερα...

Παρακολουθούν τώρα*

CheckUp - Διαταραχές Υπνου - Μέρος 1o

*Ο Δρ. Δημήτρης Κουντούρης έχει συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές σαν ειδικός επιστημονικός σύμβουλος επί θεμάτων Νευρολογίας και Ψυχιατρικής.
Για πλήρη λίστα των τηλεοπτικών εκπομπών μπορείτε να επισκεφτείτε και το κανάλι μας στο YouTube: Neurology Channel

Ύπνος,«ξύπνιος» και στάδιο REM