• Βιονευρολογικά

        -     Portal Νευρο-Ψυχιατρικών Παθήσεων  (Διεύθυνση: Δ. Κουντούρης)

Ελαφρύ κρυολόγημα και ύπνος

Ελαφρύ κρυολόγημα και ύπνος

Περί-Ύπνου

Σε περιπτώσεις λοιμώξεων με ελαφρύ κρυολόγημα που αισθανόμαστε κόπωση πρέπει οπωσδήποτε να ξεκουραζόμαστε και να κοιμόμαστε αρκετά. Ο ύπνος δρα ως «βαρόμετρο» του οργανισμού· αντιλαμβάνεται μέσω των κυτοκινών που κυκλοφορούν στο αίμα λόγω της λοίμωξης πόσο βαριά είναι αυτή και ανάλογα ρυθμίζει την κατάσταση του ύπνου με τις εγκεφαλικές λειτουργίες. Όσο περισσότερο κοιμόμαστε όταν υπάρχει μία τέτοια κατάσταση, τόσο πιο εύκολα δίνουμε τη δυνατότητα στον εγκέφαλο να ρυθμίσει τις καταστάσεις χαλάρωσης και ύπνου προκειμένου να αντιδράσει όπως πρέπει ενάντια στο κρυολόγημα.


Τι διαβάζουν άλλοι χρήστες τώρα

Διαταραχές της συνείδησης μετά από παροξυσμικό βήχα
Έχουμε αντιμετωπίσει αρκετές φορές, ιδίως σε αποφρακτικά πνευμονικά νοσήματα εδώ στη Βιονευρολογική, διαταραχή της συνείδησης μέχρι και συγκοπή, ύστερα από έντονο παροξυσμικό βήχα Περισσότερα...



Μπορεί να προκύψει η σκλήρυνση κατά πλάκας, μετά από λοίμωξη Epstein Barr;
Μετά από σαράντα χρόνια, που υπάρχει αυτή η υποψία ότι η σκλήρυνση κατά πλάκας και ο ερυθηματώδης λύκος μπορούν να προκύψουν μετά από μια λοίμωξη Epstein Barr, φαίνεται ότι για πρώτη φορά πιστοποιήθηκε αυτό σε ορισμένους ασθενείς Περισσότερα...





Παρακολουθούν τώρα*

ΦΟΒΙΕΣ ΚΑΙ ΠΑΝΙΚΟΣ (1 από 3)

*Ο Δρ. Δημήτρης Κουντούρης έχει συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές σαν ειδικός επιστημονικός σύμβουλος επί θεμάτων Νευρολογίας και Ψυχιατρικής.
Για πλήρη λίστα των τηλεοπτικών εκπομπών μπορείτε να επισκεφτείτε και το κανάλι μας στο YouTube: Neurology Channel

Το κανάλι της νευρολογίας


logo

New In-feed Ad

Matched content unit