Οι διαταραγμένοι βιορυθμοί και κυρίως του ύπνου, όπως έχουμε καταγράψει εδώ σε έρευνες στη Βιονευρολογική, μέσω του εικοσιτετραώρου ηλεκτροεγκεφαλογραφήματος, φέρνουν παχυσαρκία. Η παχυσαρκία αυτή, δημιουργείται λόγω της διαδικασίας της θερμογένεσης, η οποία θερμογένεση, είναι μια διεργασία που ρυθμίζεται από τον εγκέφαλο, ανάλογα με τις ανάγκες που έχει σε γλυκόζη. Όταν υπάρχει λοιπόν κακός ύπνος, «φροντίζει» η θερμογένεση να μεταφερθούν τα περιττά ποσά ενέργειας σε μέρη τέτοια, όπου δημιουργούνται συσσωρεύσεις λίπους και υπέρβασης. Κατά κύριο λόγο, στις γυναίκες στην περιοχή της περιφέρειας και στους άντρες στην περιοχή της κοιλίας. Πάντως, το φαινόμενο της παχυσαρκίας είναι άμεσα συνδεδεμένο, τόσο με το στρες, όσο και με τις καταστάσεις διαταραχών του ύπνου που δημιουργούνται από αυτό.
Μεταξύ των νευρολόγων, υπάρχει η λάθος εντύπωση ότι στη θεραπεία του προσωπικού νεύρου αντιδρά το ίδιο το ανοσοποιητικό σύστημα του πάσχοντος, έτσι που να αποκαταστείται στο χρονικό διάστημα τεσσάρων ή οχτώ εβδομάδων Περισσότερα...
*Ο Δρ. Δημήτρης Κουντούρης έχει συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές σαν ειδικός επιστημονικός σύμβουλος επί θεμάτων Νευρολογίας και Ψυχιατρικής. Για πλήρη λίστα των τηλεοπτικών εκπομπών μπορείτε να επισκεφτείτε και το κανάλι μας στο YouTube: Neurology Channel
Υπολογιστής καρδιακών παλμών
Υπολογιστής Body-Mass Index
Υπολογιστής κόστους καπνίσματος