Οι άνθρωποι που υποφέρουν από υπνικές παραισθήσεις το γνωρίζουν οι περισσότεροι καλά και περνάνε τρομερές δυσκολίες και καταστάσεις, ενώ υποσυνείδητα αναγνωρίζουν πως αυτά συμβαίνουν στην περιοχή του ονείρου. Για αυτές τις καταστάσεις πρέπει να υπάρχει μια δυνατότητα αντίδρασης. Και πράγματι η αντίδραση αυτή μπορεί να βρίσκεται κυρίως στο μυστικό, πρώτα από όλα να μην αντιδρούν στις καταστάσεις αυτές, να κοιτάζουν να κουνήσουν το μεγάλο δάκτυλο του ποδιού ή του αντίχειρα, να προσπαθήσουν να πάρουν βαθιές αναπνοές ενσυνείδητα και να επαναλάβουν μέσα τους ότι υφίσταται μια υπνική παράλυση ή υπνική ψευδαίσθηση. Βέβαια το αποκορύφωμα στο να σωθούν από όλα αυτά είναι να πάνε στο τέλος να πιούν λίγο νερό ή κρύο γάλα.
Βέβαια διαβάζεται αυτό λίγο αστείο, όμως σε όσους ασθενείς στη Βιονευρολογική είχαμε τη δυνατότητα να το ελέγξουμε κατά την καταγραφή εικοσιτετραώρου ηλεκτροεγκεφαλογραφήματος έχουμε δει ότι έχει αποδώσει.
To αίσθημα της δυσανεξίας στο ψύχος , ακόμα και όταν ο καιρός είναι γενικά καλός, είναι χαρακτηριστικό σε αρκετές περιπτώσεις ασθενών με Hashimoto Περισσότερα...
Εμείς στην Βιονευρολογική, θεωρούμε πως σε αυτές τις περιπτώσεις ο άνω τίτλος αποτελεί ένα πλεονασμό. Περισσότερα...
Παρακολουθούν τώρα*
ΦΟΒΙΕΣ ΚΑΙ ΠΑΝΙΚΟΣ (1 από 3)
*Ο Δρ. Δημήτρης Κουντούρης έχει συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές σαν ειδικός επιστημονικός σύμβουλος επί θεμάτων Νευρολογίας και Ψυχιατρικής. Για πλήρη λίστα των τηλεοπτικών εκπομπών μπορείτε να επισκεφτείτε και το κανάλι μας στο YouTube: Neurology Channel
Sorry, there was a YouTube API error: Requests from referer https://www.googleapis.com/youtube/v3/playlistItems?part=snippet,status&playlistId=UUPeVwbctHRL1pUH0xzwIvmQ&maxResults=30&key=AIzaSyCxgcI7RsB21pyQ2hJADZEKxvy5Vz9zMRY are blocked. Please make sure you performed the steps in this video to create and save a proper server API key.
Οι άνθρωποι που υποφέρουν από υπνικές παραισθήσεις το γνωρίζουν οι περισσότεροι καλά και περνάνε τρομερές δυσκολίες και καταστάσεις, ενώ υποσυνείδητα αναγνωρίζουν πως αυτά συμβαίνουν στην περιοχή του ονείρου. Για αυτές τις καταστάσεις πρέπει να υπάρχει μια δυνατότητα αντίδρασης. Και πράγματι η αντίδραση αυτή μπορεί να βρίσκεται κυρίως στο μυστικό, πρώτα από όλα να μην αντιδρούν στις καταστάσεις αυτές, να κοιτάζουν να κουνήσουν το μεγάλο δάκτυλο του ποδιού ή του αντίχειρα, να προσπαθήσουν να πάρουν βαθιές αναπνοές ενσυνείδητα και να επαναλάβουν μέσα τους ότι υφίσταται μια υπνική παράλυση ή υπνική ψευδαίσθηση. Βέβαια το αποκορύφωμα στο να σωθούν από όλα αυτά είναι να πάνε στο τέλος να πιούν λίγο νερό ή κρύο γάλα.
Βέβαια διαβάζεται αυτό λίγο αστείο, όμως σε όσους ασθενείς στη Βιονευρολογική είχαμε τη δυνατότητα να το ελέγξουμε κατά την καταγραφή εικοσιτετραώρου ηλεκτροεγκεφαλογραφήματος έχουμε δει ότι έχει αποδώσει.
Υπολογιστής καρδιακών παλμών
Υπολογιστής Body-Mass Index
Υπολογιστής κόστους καπνίσματος