Ο ύπνος και η υπέρταση
Ο ύπνος και η υπέρταση
Έχουμε δει εδώ στην Βιονευρολογική, πάρα πολλούς ανθρώπους με το τεράστιο πρόβλημα της αϋπνίας, και γενικά με την αλλοίωση της προσωπικότητας τους σε ότι αφορά αυτό.
Εκείνο που προκαλεί μια έκπληξη και τελευταία μάλιστα έχει δημοσιευτεί αρκετές φορές στον τύπο, είναι ότι η έλλειψη ύπνου ακόμα και σε νεαρά άτομα προκαλεί κατάθλιψη και νευρώσεις, ταυτόχρονα όμως εάν αυτά έχουν μια προδιάθεση για πάχος προκαλεί και υπέρταση.
Στους ηλικιωμένους με σιγουριά η υπέρταση είναι μόνιμος συνοδός της αϋπνίας.
Συνεπώς όταν έχουμε να αντιμετωπίσουμε αυτές τις κατηγορίες, πάντα πρέπει να μην ξεχνάμε να μετράμε την πίεση, επανειλημμένα, και με τρόπο τέτοιο ώστε να μπορούμε να την συνδέσουμε με τα πρωτογενή προβλήματα.
Υπολογιστής καρδιακών παλμών
Υπολογιστής Body-Mass Index
Υπολογιστής κόστους καπνίσματος