Ύπνος, άμυνα οργανισμού και μεταβολισμός

Χωρίς τον ύπνο είναι αδύνατον να υπάρχουν η λειτουργία του μεταβολισμού αλλά και της άμυνας του οργανισμού˙ πρόκειται για ένα τρίγωνο που δημιουργεί εκείνες τις προϋποθέσεις για την τόσο απαραίτητη για τη ζωή συνεργασία. Ο μεταβολισμός ουσιαστικά ρυθμίζεται από τον ύπνο. Επίσης η άμυνα του οργανισμού συντονίζεται από την καλή ποιότητα ύπνου. Τα τελευταία χρόνια νευροεπιστήμονες έχουν αναπτύξει τις έρευνες σ’ αυτό τον τομέα και προσπαθούν να βρουν όλα εκείνα τα στοιχεία που αλληλοσυνδέουν αυτές τις καταστάσεις και να βρουν πως οι διαταραχές αυτών των λειτουργιών επηρεάζουν τον οργανισμό.

Τι διαβάζουν άλλοι χρήστες τώρα

Αυτισμός και περιβάλλον

Η τάση του αυτισμού που είναι η ανικανότητα προσαρμογής στο περιβάλλον μπορεί να φανεί πολύ νωρίς και να διαγνωστεί σε νεαρή ηλικία. Περισσότερα...

Εγκέφαλος – ψυχώσεις – κατάθλιψη

Πλέον στις δεκαετίες που πέρασαν, η έρευνα έχει καταδείξει ότι στις περιπτώσεις της κατάθλιψης έχουμε γενικευμένες διαταραχές σε διάφορες περιοχές του εγκεφάλου, ανάλογα με την ηλικία. Περισσότερα...

Διάφορα αέρια και νευρολογικές παθήσεις

Κάποια αέρια, όπως είναι το όζον, το μονοξείδιο του άνθρακα ή το άζωτο μέσω των πνευμόνων και δια του αίματος, φτάνουν στον εγκέφαλο και δημιουργούν διάφορες παθήσεις ή τις προϋποθέσεις για κάποια νοσήματα Περισσότερα...

Παρακολουθούν τώρα*

*Ο Δρ. Δημήτρης Κουντούρης έχει συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές σαν ειδικός επιστημονικός σύμβουλος επί θεμάτων Νευρολογίας και Ψυχιατρικής.
Για πλήρη λίστα των τηλεοπτικών εκπομπών μπορείτε να επισκεφτείτε και το κανάλι μας στο YouTube: Neurology Channel

Ύπνος, άμυνα οργανισμού και μεταβολισμός