Ύπνος και αποθήκευση ενέργειας

Ο ύπνος είναι ένας ουσιαστικός παράγοντας που δίνει στον εγκέφαλο τη δυνατότητα άθροισης ενέργειας. Μπορούμε να παρομοιάσουμε τον ύπνο σαν μία μπαταρία για τον εγκέφαλο, η οποία γεμίζει προκειμένου να αναλωθεί την επόμενη ημέρα στις εγκεφαλικές λειτουργίες που με τη σειρά τους κατευθύνουν όλο τον οργανισμό για να διατηρηθεί στη ζωή. Όταν λοιπόν το σώμα πρέπει να κρατηθεί στη ζωή, τότε είναι απαραίτητο να έρθει ο εγκέφαλος σε κατάσταση ύπνου.

Τι διαβάζουν άλλοι χρήστες τώρα

Tο περιβάλλον: εχθρός ή φίλος;

Στη Βιονευρολογική, «ψάχνοντας» το ιστορικό όλων αυτών των ασθενών που φτάνουν με διάφορες καταστάσεις πανικού, κατάθλιψης, νευρώσεις και άλλες ψυχικές διαταραχές στο ιατρείο για εξέταση, έχουμε διαπιστώσει ότι τις περισσότερες φορές η απαρχή όλων αυτών των συνδρόμων είναι καταστάσεις διαταραχής του περιβάλλοντος, οι οποίες «προσλαμβάνονται» αρνητικά από τον ασθενή Περισσότερα...

Σε χρόνιο στρες, το στομάχι «συρρικνώνει» τον εγκέφαλο;

Σε νέες έρευνες της νευρογαστρεντερολογίας έχει αποδειχτεί ότι η ισταμίνη που «χύνεται» σε καταστάσεις στρες και ιδιαίτερα υψηλού επιπέδου από τα τοιχώματα του εντέρου μέσα στο έντερο, αυτόματα «ανεβάζει» εντολές στον εγκέφαλο Περισσότερα...

Ψυχαναγκασμός και ίντερνετ

Πληροφορίες, έρευνα και αναλύσεις πάνω στο πρόβλημα του ψυχαναγκασμού και του ίντερνετ. Περισσότερα...

Παρακολουθούν τώρα*

ΦΟΒΙΕΣ ΚΑΙ ΠΑΝΙΚΟΣ (2 από 3)

*Ο Δρ. Δημήτρης Κουντούρης έχει συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές σαν ειδικός επιστημονικός σύμβουλος επί θεμάτων Νευρολογίας και Ψυχιατρικής.
Για πλήρη λίστα των τηλεοπτικών εκπομπών μπορείτε να επισκεφτείτε και το κανάλι μας στο YouTube: Neurology Channel

Ύπνος και αποθήκευση ενέργειας