Ύπνος και αποθήκευση ενέργειας

Ο ύπνος είναι ένας ουσιαστικός παράγοντας που δίνει στον εγκέφαλο τη δυνατότητα άθροισης ενέργειας. Μπορούμε να παρομοιάσουμε τον ύπνο σαν μία μπαταρία για τον εγκέφαλο, η οποία γεμίζει προκειμένου να αναλωθεί την επόμενη ημέρα στις εγκεφαλικές λειτουργίες που με τη σειρά τους κατευθύνουν όλο τον οργανισμό για να διατηρηθεί στη ζωή. Όταν λοιπόν το σώμα πρέπει να κρατηθεί στη ζωή, τότε είναι απαραίτητο να έρθει ο εγκέφαλος σε κατάσταση ύπνου.

Τι διαβάζουν άλλοι χρήστες τώρα

Διαταραχές της σωματικής ταυτότητας (body integrity identity disorder) π.χ. βουλιμία, ανορεξία, ακροτομοφιλία

Πρόκειται για ένα από τα πιο δύσκολα τόσο διαγνωστικά όσο και θεραπευτικά κεφάλαια τόσο της νευρολογίας όσο και της ψυχιατρικής. Περισσότερα...

Πως είναι να βλέπεις «μέσα από σωλήνα»;

Είναι μια κατάσταση που συναντάμε σε δυο βασικές περιπτώσεις˙ σπάνια σε κάποια περίπτωση ημικρανίας που προσβάλλει το οπτικό νεύρο και από τις δυο πλευρές και είναι κληρονομικού χαρακτήρα Περισσότερα...

Αμινοβουτυρικό οξύ και αϋπνία

Ένας από τους κύριους λόγους της αϋπνίας είναι η έλλειψη του γ-αμινοβουτυρικού οξέος. Περισσότερα...

Παρακολουθούν τώρα*

ΦΟΒΙΕΣ ΚΑΙ ΠΑΝΙΚΟΣ (1 από 3)

*Ο Δρ. Δημήτρης Κουντούρης έχει συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές σαν ειδικός επιστημονικός σύμβουλος επί θεμάτων Νευρολογίας και Ψυχιατρικής.
Για πλήρη λίστα των τηλεοπτικών εκπομπών μπορείτε να επισκεφτείτε και το κανάλι μας στο YouTube: Neurology Channel

Ύπνος και αποθήκευση ενέργειας