Ο ύπνος ως βασική λειτουργία για τη ζωή

Αν μελετήσουμε τα στατιστικά δεδομένα του ύπνου όπως είναι ήδη γνωστά και έχουν καταγραφεί μετά από παρατήρηση στα θηλαστικά, μπορούμε να πούμε ανεπιφύλακτα ότι ο ύπνος κυριαρχεί αριθμητικά στη ζωή. Ξεκινάμε λοιπόν από τη βρεφική ηλικία όπου το 70% του χρόνου του ανθρώπου είναι ύπνος και φτάνουμε στη μέση ηλικία όπου αυτό το ποσοστό ανέρχεται στο 35% τόσο σε άνδρες όσο και σε γυναίκες. Μάλιστα όσο μεγαλύτερο είναι το σώμα του ανθρώπου τόσο λιγότερη είναι η ανάγκη για ύπνο.

Τι διαβάζουν άλλοι χρήστες τώρα

Ατομικότητα και εγκέφαλος

Ποτέ δύο άνθρωποι στον κόσμο ακόμα και οι μονοζυγώτες δίδυμοι δεν σκέφτονται, αισθάνονται, ακούν ή βλέπουν το ίδιο Περισσότερα...

Ηλικία και υπέρταση στα εγκεφαλικά

Δυο από τους πλέον σοβαρούς παράγοντες, με μέγιστο ρόλο στη δημιουργία εγκεφαλικών επεισοδίων, σύμφωνα με τα ιστορικά εδώ στη Βιονευρολογική, είναι η ηλικία του ασθενούς και η υπέρταση Περισσότερα...

Οι μεικτές βλάβες της σπονδυλικής στήλης

Μια από τις τακτικότερες αιτίες ασθενών προέλευσης στη βιονευρολογική είναι οι μεικτές βλάβες της σπονδυλικής στήλης. Περισσότερα...

Παρακολουθούν τώρα*

Πύλες του Ανεξήγητου - Κουντούρης - Ελεγχος του Νου

*Ο Δρ. Δημήτρης Κουντούρης έχει συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές σαν ειδικός επιστημονικός σύμβουλος επί θεμάτων Νευρολογίας και Ψυχιατρικής.
Για πλήρη λίστα των τηλεοπτικών εκπομπών μπορείτε να επισκεφτείτε και το κανάλι μας στο YouTube: Neurology Channel

Ο ύπνος ως βασική λειτουργία για τη ζωή