Ύπνος και βραχεία, μακρά μνήμη

Ο ύπνος παίζει σημαντικό ρόλο ως διαβιβαστική κατάσταση μεταξύ βραχείας και μακράς μνήμης. Σύμφωνα με τις τελευταίες έρευνες, κατά τη διάρκεια του ύπνου κάτω από σαφείς διαδικασίες προπαρασκευάζονται τα ερεθίσματα της βραχείας μνήμης, δηλαδή της πρόσφατης, ώστε να γίνουν χρόνια βιώματα, δηλαδή να περάσουν στη μακρά μνήμη. Για τις συγκεκριμένες λειτουργίες της μνήμης, ο καλός ύπνος είναι καταλύτης και είναι απολύτως απαραίτητος προκειμένου να ολοκληρωθούν αυτές οι διαδικασίες.

Τι διαβάζουν άλλοι χρήστες τώρα

Συμπτωματολογία της κληρονομικής οπτικής νευροπάθειας

Η κληρονομική οπτική νευροπάθεια αν και έχει περιγραφεί πολλές φορές τα τελευταία χρόνια, μάλιστα και με επιβεβαιωμένες και από τη μοριακή βιολογία περιπτώσεις, παραμένει ακόμη σχεδόν άγνωστη μεταξύ των ιατρών Περισσότερα...

Γιατί τα μηνιγγιώματα αυξάνονται κατά την εγκυμοσύνη;

Τα μηνιγγιώματα είναι όγκοι που προέρχονται από την αραχνοειδή μήνιγγα του εγκεφάλου και έχουν μια πολύ «δυναμική» πορεία, σε ότι αφορά τον τρόπο αύξησης τους Περισσότερα...

Οι πέντε παράμετροι της προσωπικότητας ( the big five)

Στην έννοια των πέντε παραμέτρων περιλαμβάνονται εκείνες οι «διαστάσεις», οι οποίες χαρακτηρίζουν λίγο ή πολύ μια προσωπικότητα, π.χ. ή εξωστρέφεια ή τερπνότητα ή συναισθηματική αστάθεια ή ανοιχτή αντίληψη ή κοινωνική ευσυνειδησία Περισσότερα...

Παρακολουθούν τώρα*

ΦΟΒΙΕΣ ΚΑΙ ΠΑΝΙΚΟΣ (3 από 3)

*Ο Δρ. Δημήτρης Κουντούρης έχει συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές σαν ειδικός επιστημονικός σύμβουλος επί θεμάτων Νευρολογίας και Ψυχιατρικής.
Για πλήρη λίστα των τηλεοπτικών εκπομπών μπορείτε να επισκεφτείτε και το κανάλι μας στο YouTube: Neurology Channel

Ύπνος και βραχεία, μακρά μνήμη