Ύπνος και ενέργεια

Αποτελεί γεγονός ότι όλες οι ανθρώπινες λειτουργίες χρειάζονται ενέργεια προκειμένου να εκτελέσουν το έργο τους.Έτσι και ο εγκέφαλος χρειάζεται απόλυτα την ενέργεια. Ακόμα και η διαδικασία του ύπνου απαιτεί ένα ποσοστό ενέργειας. Έχει βρεθεί ότι η αποθηκευμένη ενέργεια του εγκεφάλου μπορεί να τον κρατήσει άυπνο για 260 έως και 280 ώρες, ύστερα όμως η αϋπνία έχει θανατηφόρες επιδράσεις. Η ενέργεια απαιτείται προκειμένου να κρατηθεί ο εγκέφαλος εν ζωή χωρίς να κοιμηθεί. Εάν το ενεργειακό απόθεμα δεν ανανεωθεί μέσω του ύπνου τότε ο οργανισμός καταρρέει.

Τι διαβάζουν άλλοι χρήστες τώρα

Η ψυχιατρική εικόνα και η γονιδιακή συμπεριφορά

Υπάρχει, όπως πειραματικά έχει αποδειχτεί, μια άμεση επιρροή, σε γενετικό επίπεδο, εξωτερικής συμπεριφοράς προς τρίτους Περισσότερα...

Υπογλώσσιο, πνευμονογαστρικό νεύρο και δυσαρθρία

Τα δυο νεύρα που αναφέραμε παραπάνω και οι πυρήνες τους, που βρίσκονται στο στέλεχος του εγκεφάλου, παίζουν έναν ουσιαστικό ρόλο στην εκφορά και άρθρωση του λόγου Περισσότερα...

Τι αυξάνει τον κίνδυνο του εγκεφαλικού ή καρδιαγγειακού επεισοδίου;

Έχει παρατηρηθεί ότι μία οξεία λοίμωξη ή μία επιπλοκή λοιμώδους αιτιολογίας μετά από εμβολιασμό, σε περιπτώσεις αναπτυσσόμενης αρτηριοσκλήρωσης, αυξάνουν τον κίνδυνο εμφρακτικών επεισοδίων. Περισσότερα...

Παρακολουθούν τώρα*

Διάσειση και Διαλείψεις - Νευρολογικά θέματα - Μέρος 3/3

*Ο Δρ. Δημήτρης Κουντούρης έχει συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές σαν ειδικός επιστημονικός σύμβουλος επί θεμάτων Νευρολογίας και Ψυχιατρικής.
Για πλήρη λίστα των τηλεοπτικών εκπομπών μπορείτε να επισκεφτείτε και το κανάλι μας στο YouTube: Neurology Channel

Ύπνος και ενέργεια