Ύπνος και ενέργεια

Αποτελεί γεγονός ότι όλες οι ανθρώπινες λειτουργίες χρειάζονται ενέργεια προκειμένου να εκτελέσουν το έργο τους.Έτσι και ο εγκέφαλος χρειάζεται απόλυτα την ενέργεια. Ακόμα και η διαδικασία του ύπνου απαιτεί ένα ποσοστό ενέργειας. Έχει βρεθεί ότι η αποθηκευμένη ενέργεια του εγκεφάλου μπορεί να τον κρατήσει άυπνο για 260 έως και 280 ώρες, ύστερα όμως η αϋπνία έχει θανατηφόρες επιδράσεις. Η ενέργεια απαιτείται προκειμένου να κρατηθεί ο εγκέφαλος εν ζωή χωρίς να κοιμηθεί. Εάν το ενεργειακό απόθεμα δεν ανανεωθεί μέσω του ύπνου τότε ο οργανισμός καταρρέει.

Τι διαβάζουν άλλοι χρήστες τώρα

Κοιτώντας την άνοια στα «μάτια»

Το όνειρο όλων των νευρολόγων, τα τελευταία διακόσια χρόνια, ήταν να μπορέσουν να δουν ή να καταγράψουν ή τέλος πάντων να έχουν έναν απεικονισμό της εγκεφαλικής ανατομίας και λειτουργίας Περισσότερα...

Μυϊκές κράμπες και το κακόηθες νευροληπτικό σύνδρομο

Το κακόηθες νευροληπτικό σύνδρομο είναι μια κλινική εικόνα που παρουσιάζεται μεν σπάνια στην καθημερινότητα, αποτελεί όμως για τους ψυχιάτρους έναν από τους μεγαλύτερους φόβους Περισσότερα...

Αντισώματα και κοινωνικές συμπεριφορές

Στο σύγχρονο και «στρεσογόνο» κόσμο είναι λογικό ότι η μελέτη της συμπεριφοράς από τους επιστήμονες έχει πάρει μεγάλες διαστάσεις. Περισσότερα...

Παρακολουθούν τώρα*

TERRA INCOGNITA - ΜΑΖΙ ΓΙΑ ΤΟ ΠΑΙΔΙ - ΜΕΡΟΣ 5/9

*Ο Δρ. Δημήτρης Κουντούρης έχει συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές σαν ειδικός επιστημονικός σύμβουλος επί θεμάτων Νευρολογίας και Ψυχιατρικής.
Για πλήρη λίστα των τηλεοπτικών εκπομπών μπορείτε να επισκεφτείτε και το κανάλι μας στο YouTube: Neurology Channel

Ύπνος και ενέργεια