Όσο η ηλικία περνάει και το γήραςέρχεται, ο ύπνος μειώνεται. Αυτό αποτελεί μια φυσική αλλά ταυτόχρονα και παθολογική διαδικασία, η οποία έχει την εξήγησή της στηφθοράκάποιων ειδικών κυττάρων για τον ύπνο. Αυτά τα κύτταρα βρίσκονται σ’ ένανευρωνικό τόξο, ένα δίπολο μεταξύ στελέχους και υποθαλάμου του εγκεφάλου. Η φθορά τους αρχίζει από νωρίς και η αναγέννησή τους γίνεται παράλληλα. Αυτή η εξίσωση διαταράσσεται με το χρόνο εις βάρος του ύπνου, με αποτέλεσμα ενώ ο ύπνος «χαλάει» προκαλεί το φαύλο κύκλο της φθοράς των ίδιων κυττάρων που τον ρυθμίζουν. Έτσι λοιπόν στις περιπτώσεις γήρατος πρέπει μεταξύ των άλλων να προλαμβάνεται η ρύθμιση του ύπνου ώστε να υπάρχουν λιγότερα ιατρικά προβλήματα.
*Ο Δρ. Δημήτρης Κουντούρης έχει συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές σαν ειδικός επιστημονικός σύμβουλος επί θεμάτων Νευρολογίας και Ψυχιατρικής. Για πλήρη λίστα των τηλεοπτικών εκπομπών μπορείτε να επισκεφτείτε και το κανάλι μας στο YouTube: Neurology Channel
Sorry, there was a YouTube API error: Requests from referer https://www.googleapis.com/youtube/v3/playlistItems?part=snippet,status&playlistId=UUPeVwbctHRL1pUH0xzwIvmQ&maxResults=30&key=AIzaSyCxgcI7RsB21pyQ2hJADZEKxvy5Vz9zMRY are blocked. Please make sure you performed the steps in this video to create and save a proper server API key.
Υπολογιστής καρδιακών παλμών
Υπολογιστής Body-Mass Index
Υπολογιστής κόστους καπνίσματος