Ύπνος και κατανάλωση ενέργειας στον εγκέφαλο

Οι έρευνες έχουν δείξει ότι η κατάσταση του ύπνου είναι απόλυτα αναγκαία προκειμένου ο οργανισμός να κάνει «οικονομία» σε ενέργεια προς όφελος της εγκεφαλικής λειτουργίας. Όταν ο άνθρωπος βρίσκεται σε κατάσταση ύπνου, οι μύες χαλαρώνουν τελείως και άρα καταναλώνουν ελάχιστη ενέργεια και όλες οι κινήσεις ελαττώνονται. Ο ύπνος εξαναγκάζει τον οργανισμό σε απόλυτη ηρεμία σ’ όλες του τις φάσεις, και έτσι η περίσσεια ενέργειας συγκεντρώνεται στον εγκέφαλο προκειμένου να την αποταμιεύσει για την επόμενη μέρα.

Τι διαβάζουν άλλοι χρήστες τώρα

Η μειωμένη αιματική ροή

Σε πολλές περιπτώσεις που έχουμε σε μια περιοχή του εγκεφάλου μια αρτηριοφλεβώδης δυσπλασία, μικρή ή μεγάλη, αμέσως εκεί πέρα αυξάνεται η αιματική ροή, γιατί χρειάζεται ο χώρος αυτός περισσότερο αίμα και για να λειτουργήσει και για να «αναπτυχθεί» Περισσότερα...

Αγγειΐτιδες και οξυγόνο

Στην κυκλοφορία του αίματος, πάρα πολλές φορές υπεισέρχεται μια ανοσολογική αντίδραση (αυτοάνοσα νοσήματα) που προκαλεί κάποιες διαταραχές, οι οποίες μπορεί να είναι χρόνιες ή ακόμη και μόνιμες ή περιοδικού χαρακτήρα Περισσότερα...

To «γκάλοπ» της θλίψης

Ανάμεσα στα άλλα που προσπαθούν να μετρήσουν οι ψυχολόγοι και οι ψυχίατροι, είναι η ένταση του στρες σε θλιβερά γεγονότα, δίνοντας σε αυτά ένα πραγματικό αριθμό, έτσι ώστε να μπορούν να τα κάνουν πιο κατανοητά για ασθενείς και για συναδέλφους Περισσότερα...

Παρακολουθούν τώρα*

Σεξ - Σεξουαλικά νοσήματα και νευρικό σύστημα - Μέρος 3ο

*Ο Δρ. Δημήτρης Κουντούρης έχει συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές σαν ειδικός επιστημονικός σύμβουλος επί θεμάτων Νευρολογίας και Ψυχιατρικής.
Για πλήρη λίστα των τηλεοπτικών εκπομπών μπορείτε να επισκεφτείτε και το κανάλι μας στο YouTube: Neurology Channel

Ύπνος και κατανάλωση ενέργειας στον εγκέφαλο