Ύπνος, μνήμη, ορμόνες

Το τρίπτυχο ύπνος, μνήμη, ορμόνες παρουσιάζεται πολύ έντονα στον εγκέφαλο. Συγκεκριμένα, τις πρώτες πρωινές ώρες κατά τη διάρκεια του βαθύ ύπνου αυξάνεται η περιεκτικότητα της κορτιζόλης στο αίμα. Αυτή η αύξηση είναι συνυφασμένη με τη διαδικασία της μνήμης και της μάθησης ˙όταν αυξάνεται η κορτιζόλη στον ορό του αίματος προωθεί την εγκεφαλική λειτουργία και ρυθμίζει τη μεταβίβαση των γνώσεων από την πρόσκαιρη στη διαρκή μνήμη. Αυτό το γεγονός διευκολύνει τη διαδικασία της μνήμης με αποτέλεσμα την καλύτερη μάθηση. Με την πάροδο της ηλικίας αυτό το τρίπτυχο φθείρεται και χρειάζεται συνέχεια αρωγή για να διατηρηθεί σε καλή κατάσταση.

Τι διαβάζουν άλλοι χρήστες τώρα

Πόσο τακτικά βοηθάει το Viagra στις στυτικές δυσλειτουργίες διαβητικών ασθενών;

Όπως έχουμε παρατηρήσει στη Βιονευρολογική, οι στυτικές δυσλειτουργίες σε διαβητικούς ασθενείς κατά κύριο λόγο προέρχονται από τη διαβητική νευροπάθεια και δη το αυτόνομο νευρικό σύστημα Περισσότερα...

Μπορεί ένα «χαστούκι» να δημιουργήσει βαρύ εγκεφαλικό τραύμα;

Ανεπιφύλακτα ναι. Διότι συνήθως ένα τέτοιο χτύπημα ανάλογα με τη δύναμη του δράστη και την αντοχή του «θύματος» μπορεί να προκαλέσει θλάσεις ή τανυσμούς της εγκεφαλικής ουσίας , άμεσα ή μετά από καιρό Περισσότερα...

Ο εύπλαστος εγκέφαλος και τα συναισθήματα

Η συστηματική άσκηση του νου, η καλλιέργεια της ισορροπίας, οι εσωτερικές μεταμορφώσεις, καθώς επίσης και οι εξωτερικές πνευματικές καταστάσεις λαμβάνονται και επεξεργάζονται από τον εγκέφαλο, αλλά ταυτόχρονα, μέσω της επεξεργασίας αυτής, δημιουργούν εκείνες τις προϋποθέσεις που ο ίδιος ο εγκέφαλος έχει «ανακατατάξει» στη δομή του Περισσότερα...

Παρακολουθούν τώρα*

TERRA INCOGNITA - ΜΑΖΙ ΓΙΑ ΤΟ ΠΑΙΔΙ - ΜΕΡΟΣ 5/9

*Ο Δρ. Δημήτρης Κουντούρης έχει συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές σαν ειδικός επιστημονικός σύμβουλος επί θεμάτων Νευρολογίας και Ψυχιατρικής.
Για πλήρη λίστα των τηλεοπτικών εκπομπών μπορείτε να επισκεφτείτε και το κανάλι μας στο YouTube: Neurology Channel

Ύπνος, μνήμη, ορμόνες