Είναι ο ύπνος πολυτέλεια;

Αποτελεί ένα βασικό ερώτημα για τη σύγχρονη κοινωνία, όπου ο ύπνος θεωρείται στην κυριολεξία μία περιττή πολυτέλεια. Σήμερα οι συνθήκες υπαγορεύουν ότι πρέπει να κοιμόμαστε λίγο και να χρησιμοποιούμε το χρόνο μας για να δουλεύουμε περισσότερο, να διασκεδάζουμε και να συμμετέχουμε σε διάφορες κοινωνικές εκδηλώσεις. Έτσι, όποιος κοιμάται λίγο θεωρείται ο σύγχρονος τύπος του δυναμικού κοινωνικού ανθρώπου. Εγείρεται λοιπόν το ερώτημα εάν πραγματικά ο ύπνος είναι μία περιττή πολυτέλεια γι’ αυτούς που τόσο τον αναζητούν. Σύμφωνα με τη σύγχρονη Ιατρική και τις έρευνές της σ’ αυτόν τον τομέα, ο επαρκής ύπνος είναι απολύτως απαραίτητος. Σε διαφορετική περίπτωση, εμφανίζεται μία σειρά από νέες ασθένειες.

Τι διαβάζουν άλλοι χρήστες τώρα

Αυχενικό σύνδρομο και καρδιά

Πρόκειται για ένα συνδυασμό, όπου τακτικά διαπιστώνουμε, εδώ στη Βιονευρολογική, ότι προκαλεί σύγχυση μεταξύ των γιατρών και μεγάλες δυσκολίες σε ότι αφορά τη διαφοροδιάγνωση Περισσότερα...

Πάρκινσον και διαταραχές της κόρης

Το πάρκινσον είναι ένα εκφυλιστικό νόσημα στα λεγόμενα βασικά γάγγλια του εγκεφάλου Περισσότερα...

Θ κύματα του εγκεφάλου

Τα Θ κύματα του εγκεφάλου είναι χαρακτηριστικά, όπως φαίνονται στην εικόνα, και είναι σε ότι αφορά τη συχνότητα γύρω στα 4-8 Hertz, ενώ το ύψος τους φτάνει τα 20-50 microvolts Περισσότερα...

Παρακολουθούν τώρα*

Πύλες του Ανεξήγητου - Κουντούρης - Ελεγχος του Νου

*Ο Δρ. Δημήτρης Κουντούρης έχει συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές σαν ειδικός επιστημονικός σύμβουλος επί θεμάτων Νευρολογίας και Ψυχιατρικής.
Για πλήρη λίστα των τηλεοπτικών εκπομπών μπορείτε να επισκεφτείτε και το κανάλι μας στο YouTube: Neurology Channel

Είναι ο ύπνος πολυτέλεια;