Είναι ο ύπνος πολυτέλεια;

Αποτελεί ένα βασικό ερώτημα για τη σύγχρονη κοινωνία, όπου ο ύπνος θεωρείται στην κυριολεξία μία περιττή πολυτέλεια. Σήμερα οι συνθήκες υπαγορεύουν ότι πρέπει να κοιμόμαστε λίγο και να χρησιμοποιούμε το χρόνο μας για να δουλεύουμε περισσότερο, να διασκεδάζουμε και να συμμετέχουμε σε διάφορες κοινωνικές εκδηλώσεις. Έτσι, όποιος κοιμάται λίγο θεωρείται ο σύγχρονος τύπος του δυναμικού κοινωνικού ανθρώπου. Εγείρεται λοιπόν το ερώτημα εάν πραγματικά ο ύπνος είναι μία περιττή πολυτέλεια γι’ αυτούς που τόσο τον αναζητούν. Σύμφωνα με τη σύγχρονη Ιατρική και τις έρευνές της σ’ αυτόν τον τομέα, ο επαρκής ύπνος είναι απολύτως απαραίτητος. Σε διαφορετική περίπτωση, εμφανίζεται μία σειρά από νέες ασθένειες.

Τι διαβάζουν άλλοι χρήστες τώρα

Η ακουστική ψευδαίσθηση

Η ακουστική ψευδαίσθηση, όπως όλες οι ψευδαισθήσεις και από την εντύπωση που έχουμε εμείς εδώ στη Βιονευρολογική, εξετάζοντας τους ασθενείς, είναι η αντίληψη που υπάρχει στο ίδιο το άτομο για ένα ακουστικό βίωμα, χωρίς να υφίσταται ακουστικό ερέθισμα Περισσότερα...

Οι «ελιές» και οι δυσπλαστικοί σπίλοι

Πάρα πολλές νευρολογικές ασθένειες συνοδεύονται από τις γνωστές «ελιές» ή «κρεατοελιές», όπου πρόκειται για μια κυρίως μεγάλη συγκέντρωση μελανίνης, η οποία μπορεί να είναι αθώα έως και πάρα πολύ ένοχη για την εμφάνιση κυτταρικών δυσπλασιών Περισσότερα...

Τα είδη των «νευρολογικών» πόνων

Οι «νευρολογικοί» πόνοι, όπως έχουμε δει στη Βιονευρολογική, έχουν τελείως διαφορετικό χαρακτήρα από άλλο είδος πόνου Περισσότερα...

Παρακολουθούν τώρα*

CheckUp - Διαταραχές Υπνου - Μέρος 1o

*Ο Δρ. Δημήτρης Κουντούρης έχει συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές σαν ειδικός επιστημονικός σύμβουλος επί θεμάτων Νευρολογίας και Ψυχιατρικής.
Για πλήρη λίστα των τηλεοπτικών εκπομπών μπορείτε να επισκεφτείτε και το κανάλι μας στο YouTube: Neurology Channel

Είναι ο ύπνος πολυτέλεια;