Είναι ο ύπνος πολυτέλεια;

Αποτελεί ένα βασικό ερώτημα για τη σύγχρονη κοινωνία, όπου ο ύπνος θεωρείται στην κυριολεξία μία περιττή πολυτέλεια. Σήμερα οι συνθήκες υπαγορεύουν ότι πρέπει να κοιμόμαστε λίγο και να χρησιμοποιούμε το χρόνο μας για να δουλεύουμε περισσότερο, να διασκεδάζουμε και να συμμετέχουμε σε διάφορες κοινωνικές εκδηλώσεις. Έτσι, όποιος κοιμάται λίγο θεωρείται ο σύγχρονος τύπος του δυναμικού κοινωνικού ανθρώπου. Εγείρεται λοιπόν το ερώτημα εάν πραγματικά ο ύπνος είναι μία περιττή πολυτέλεια γι’ αυτούς που τόσο τον αναζητούν. Σύμφωνα με τη σύγχρονη Ιατρική και τις έρευνές της σ’ αυτόν τον τομέα, ο επαρκής ύπνος είναι απολύτως απαραίτητος. Σε διαφορετική περίπτωση, εμφανίζεται μία σειρά από νέες ασθένειες.

Τι διαβάζουν άλλοι χρήστες τώρα

Τι είναι η μονονευροπάθεια του τριδύμου;

Πρόκειται πάλι επίσης για μια πάθηση του τριδύμου που προσβάλλει διάφορα μέρη του προσώπου, σε περιοχές που οδηγούνται από το τρίδυμο νεύρο Περισσότερα...

Νευρικό σύστημα, λέμφωμα και Β κύτταρα

Το λεμφικό σύστημα είναι ένα σύστημα αγγείων που κυκλοφορεί το λεγόμενο λεμφικό υγρό που περιέχει διάφορα λίπη, λεμφοκύτταρα, πρωτεΐνες και κυρίως παράγει και περιέχει τα λεγόμενα Β κύτταρα, τα οποία είναι για την άμυνα του οργανισμού Περισσότερα...

Γλουταμάτη και ινομυαλγία

Η ινομυαλγία προκύπτει κυρίως από τη μη έκκριση της γλουταμάτης, μίας ουσίας που δημιουργείται στη μεμβράνη των νευρικών κυττάρων και έχει κατασταλτική δράση ενάντια στους πόνους. Περισσότερα...

Παρακολουθούν τώρα*

TERRA INCOGNITA - ΜΑΖΙ ΓΙΑ ΤΟ ΠΑΙΔΙ - ΜΕΡΟΣ 9/9

*Ο Δρ. Δημήτρης Κουντούρης έχει συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές σαν ειδικός επιστημονικός σύμβουλος επί θεμάτων Νευρολογίας και Ψυχιατρικής.
Για πλήρη λίστα των τηλεοπτικών εκπομπών μπορείτε να επισκεφτείτε και το κανάλι μας στο YouTube: Neurology Channel

Είναι ο ύπνος πολυτέλεια;