Είναι ο ύπνος πολυτέλεια;

Αποτελεί ένα βασικό ερώτημα για τη σύγχρονη κοινωνία, όπου ο ύπνος θεωρείται στην κυριολεξία μία περιττή πολυτέλεια. Σήμερα οι συνθήκες υπαγορεύουν ότι πρέπει να κοιμόμαστε λίγο και να χρησιμοποιούμε το χρόνο μας για να δουλεύουμε περισσότερο, να διασκεδάζουμε και να συμμετέχουμε σε διάφορες κοινωνικές εκδηλώσεις. Έτσι, όποιος κοιμάται λίγο θεωρείται ο σύγχρονος τύπος του δυναμικού κοινωνικού ανθρώπου. Εγείρεται λοιπόν το ερώτημα εάν πραγματικά ο ύπνος είναι μία περιττή πολυτέλεια γι’ αυτούς που τόσο τον αναζητούν. Σύμφωνα με τη σύγχρονη Ιατρική και τις έρευνές της σ’ αυτόν τον τομέα, ο επαρκής ύπνος είναι απολύτως απαραίτητος. Σε διαφορετική περίπτωση, εμφανίζεται μία σειρά από νέες ασθένειες.

Τι διαβάζουν άλλοι χρήστες τώρα

Αιματολογικές λοιμώξεις και εγκεφαλικά ανευρύσματα

Παρακολουθώντας ασθενείς με εγκεφαλικά ανευρύσματα ή άλλες κυκλοφορικές διαταραχές του εγκεφάλου στη Βιονευρολογική, παρατηρούμε όλο και πιο τακτικά τη σχέση που υπάρχει με τις λοιμώξεις Περισσότερα...

Άγχος, πρόωρη αποβολή και αντιφωσφολιπιδικό σύνδρομο

Μια έρευνα που έχουμε κάνει εδώ στη Βιονευρολογική σε γυναίκες ασθενείς με έντονο άγχος είναι να εξετάζουμε σχεδόν με σύστημα ρουτίνας τα αντιφωσφολιπιδικά αντισώματα Περισσότερα...

Η διττή φύση του ανθρώπου και ο Καρτέσιος

Ο Ρενάνδος Καρτέσιος, 2 χιλιετηρίδες μετά τον Ιπποκράτη, ήταν κατηγορηματικός, σε ότι αφορά τη βιολογική δομή του ανθρώπου Περισσότερα...

Παρακολουθούν τώρα*

CheckUp - Διαταραχές Υπνου - Μέρος 3ο

*Ο Δρ. Δημήτρης Κουντούρης έχει συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές σαν ειδικός επιστημονικός σύμβουλος επί θεμάτων Νευρολογίας και Ψυχιατρικής.
Για πλήρη λίστα των τηλεοπτικών εκπομπών μπορείτε να επισκεφτείτε και το κανάλι μας στο YouTube: Neurology Channel

Είναι ο ύπνος πολυτέλεια;