Είναι ο ύπνος πολυτέλεια;

Αποτελεί ένα βασικό ερώτημα για τη σύγχρονη κοινωνία, όπου ο ύπνος θεωρείται στην κυριολεξία μία περιττή πολυτέλεια. Σήμερα οι συνθήκες υπαγορεύουν ότι πρέπει να κοιμόμαστε λίγο και να χρησιμοποιούμε το χρόνο μας για να δουλεύουμε περισσότερο, να διασκεδάζουμε και να συμμετέχουμε σε διάφορες κοινωνικές εκδηλώσεις. Έτσι, όποιος κοιμάται λίγο θεωρείται ο σύγχρονος τύπος του δυναμικού κοινωνικού ανθρώπου. Εγείρεται λοιπόν το ερώτημα εάν πραγματικά ο ύπνος είναι μία περιττή πολυτέλεια γι’ αυτούς που τόσο τον αναζητούν. Σύμφωνα με τη σύγχρονη Ιατρική και τις έρευνές της σ’ αυτόν τον τομέα, ο επαρκής ύπνος είναι απολύτως απαραίτητος. Σε διαφορετική περίπτωση, εμφανίζεται μία σειρά από νέες ασθένειες.

Τι διαβάζουν άλλοι χρήστες τώρα

H διπλή πάρεση του προσωπικού νεύρου

Η πάρεση του προσωπικού νεύρου είναι κάτι πολύ συνηθισμένο και αντιμετωπίζεται με σχετική ηρεμία από τους γιατρούς Περισσότερα...

Οργανικό ψυχοσύνδρομο και ψυχώσεις

Όπως έχουμε δει στη Βιονευρολογική, πρόκειται για ένα συνδυασμό τραγικού ψυχοσυνδρόμου και ψυχικών διαταραχών που συναντάμε πάρα πολύ τακτικά σε ηλικιωμένους Περισσότερα...

Το ηλεκτροεγκεφαλογράφημα και η προοδευτική πολυεστιακή λευκοεγκεφαλοπάθεια

Στις χώρες με προηγμένη ιατρική παρακολούθηση το ηλεκτροεγκεφαλογράφημα ανήκει στις «στάνταρ» εξετάσεις, δηλαδή στη ρουτίνα των κλινικών εξετάσεων, που γίνεται σε όλους τους ασθενείς Περισσότερα...

Παρακολουθούν τώρα*

*Ο Δρ. Δημήτρης Κουντούρης έχει συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές σαν ειδικός επιστημονικός σύμβουλος επί θεμάτων Νευρολογίας και Ψυχιατρικής.
Για πλήρη λίστα των τηλεοπτικών εκπομπών μπορείτε να επισκεφτείτε και το κανάλι μας στο YouTube: Neurology Channel

Είναι ο ύπνος πολυτέλεια;