• Βιονευρολογικά

        -     Portal Νευρο-Ψυχιατρικών Παθήσεων  (Διεύθυνση: Δ. Κουντούρης)

Πως ο ύπνος συντονίζει την άμυνα του οργανισμού;

Πως ο ύπνος συντονίζει την άμυνα του οργανισμού;

Περί-Ύπνου

Ανάλογα με την επάρκεια του ύπνου και την ποιότητα των σταδίων του, έχουμε τη μεταβολή της συγκέντρωσης των κυτοκινών, εκείνων δηλαδή των ουσιών που διεγείρουν την άμυνα του οργανισμού προκειμένου να αντιμετωπίσει διάφορες καταστάσεις.  Για παράδειγμα, μετά από μία νύχτα σύντομου και κακού ύπνου, η ιντερλευκίνη-6,  η οποία έχει ποικίλη δράση στο σώμα, ελαττώνει την παραγωγή των αντισωμάτων μέσω των β-κυττάρων. Ο κακός ύπνος επηρεάζει αρνητικά την παραγωγή εκείνων των αντισωμάτων που θα πρόσφεραν την ευκαιρία στην άμυνα του οργανισμού να πολεμήσει τον εισβολέα. Το παραπάνω έχει πολύ μεγάλη σημασία, διότι ρυθμίζοντας τον ύπνο, η ανοσολογική αντίδραση του οργανισμού επιτυγχάνεται αυτόματα.


Τι διαβάζουν άλλοι χρήστες τώρα

Πόνος των οφθαλμών με διαταραχές του όγκου του
Όταν ένας ασθενής παραπονείται για πόνο στο μάτι και παράλληλα ο γιατρός διαπιστώνει μια ασυμμετρία όγκου ως προς τον άλλο οφθαλμό, πρέπει να δράσει γρήγορα και να προχωρήσει σε διαγνωστικές διαδικασίες Περισσότερα...



Γιατί ο Αϊνστάιν σκεφτόταν με εικόνες;
Ο ίδιος ο Αϊνστάιν έλεγε τακτικά πως όταν σκεφτόταν, έβλεπε διάφορες εικόνες και ότι είχε επίσης την ικανότητα να τις συνδέει με τις σκέψεις του Περισσότερα...



H υπερκινητικότητα και η ντοπαμίνη
Η διάγνωση «διάσπασης της προσοχής και υπερκινητικό παιδί» είναι μια «μοντέρνα» διάγνωση των τελευταίων είκοσι ετών, η οποία όμως τουλάχιστον στις λεγόμενες Δυτικές χώρες έχει πάρει έκταση, κυρίως στα όρια της επιδημίας Περισσότερα...



Παρακολουθούν τώρα*

*Ο Δρ. Δημήτρης Κουντούρης έχει συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές σαν ειδικός επιστημονικός σύμβουλος επί θεμάτων Νευρολογίας και Ψυχιατρικής.
Για πλήρη λίστα των τηλεοπτικών εκπομπών μπορείτε να επισκεφτείτε και το κανάλι μας στο YouTube: Neurology Channel

Το κανάλι της νευρολογίας


logo

New In-feed Ad

Matched content unit