• Βιονευρολογικά

        -     Portal Νευρο-Ψυχιατρικών Παθήσεων  (Διεύθυνση: Δ. Κουντούρης)

Πως ο ύπνος συντονίζει την άμυνα του οργανισμού;

Πως ο ύπνος συντονίζει την άμυνα του οργανισμού;

Περί-Ύπνου

Ανάλογα με την επάρκεια του ύπνου και την ποιότητα των σταδίων του, έχουμε τη μεταβολή της συγκέντρωσης των κυτοκινών, εκείνων δηλαδή των ουσιών που διεγείρουν την άμυνα του οργανισμού προκειμένου να αντιμετωπίσει διάφορες καταστάσεις.  Για παράδειγμα, μετά από μία νύχτα σύντομου και κακού ύπνου, η ιντερλευκίνη-6,  η οποία έχει ποικίλη δράση στο σώμα, ελαττώνει την παραγωγή των αντισωμάτων μέσω των β-κυττάρων. Ο κακός ύπνος επηρεάζει αρνητικά την παραγωγή εκείνων των αντισωμάτων που θα πρόσφεραν την ευκαιρία στην άμυνα του οργανισμού να πολεμήσει τον εισβολέα. Το παραπάνω έχει πολύ μεγάλη σημασία, διότι ρυθμίζοντας τον ύπνο, η ανοσολογική αντίδραση του οργανισμού επιτυγχάνεται αυτόματα.


Τι διαβάζουν άλλοι χρήστες τώρα

Τι συμβαίνει με την «επικίνδυνη» όρθια στάση;
Πολλές φορές αρκετοί άνθρωποι είναι αναγκασμένοι να μένουν για πάρα πολλή ώρα όρθιοι για επαγγελματικούς ή άλλους λόγους Περισσότερα...



Πόσο διαρκεί η υπνοβασία;
Ένα ουσιώδες σύμπτωμα της υπνοβασίας που πρέπει να ερευνάται είναι η διάρκεια της. Περισσότερα...



O «κοινωνικός» εγκέφαλος και οι εγκεφαλικές δυσλειτουργίες
Πολλές εγκεφαλικές δυσλειτουργίες που εκφράζονται με την κλινική μορφή διαφόρων νοσημάτων, όπως π.χ. το σύνδρομο borderline (σύνδρομο οριακής προσωπικότητας) ή ακόμη οι σχιζοφρενικές δυσλειτουργίες, καταθλιπτικές καταστάσεις ή τα νευρωσικά σύνδρομα, είναι διαταραχές του «κοινωνικού» εγκεφάλου Περισσότερα...



Παρακολουθούν τώρα*

*Ο Δρ. Δημήτρης Κουντούρης έχει συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές σαν ειδικός επιστημονικός σύμβουλος επί θεμάτων Νευρολογίας και Ψυχιατρικής.
Για πλήρη λίστα των τηλεοπτικών εκπομπών μπορείτε να επισκεφτείτε και το κανάλι μας στο YouTube: Neurology Channel

Το κανάλι της νευρολογίας


logo

New In-feed Ad

Matched content unit