Ύπνος και γλυκόζη
Η έλλειψη ύπνου προκαλεί έντονη διαταραχή στην απορρόφηση της γλυκόζης από τον οργανισμό, η οποία κυκλοφορεί ανεξέλεγκτα στο αίμα και δεν απορροφάται από τους μυς, με αποτέλεσμα να μη γίνονται καύσεις και κατά συνέπεια να μην παράγεται ενέργεια.