Η αυτογνωσία και το biofeedback
Το μεγάλο πρόβλημα κάθε ατόμου, ιδιαίτερα στη σύγχρονη στρεσογόνο κοινωνία, είναι ότι δε γνωρίζει τα όρια αντοχής του
Το μεγάλο πρόβλημα κάθε ατόμου, ιδιαίτερα στη σύγχρονη στρεσογόνο κοινωνία, είναι ότι δε γνωρίζει τα όρια αντοχής του
Οι παιδικές καταθλίψεις με την πάροδο των ετών, τα τελευταία χρόνια, στην στρεσογόνο κοινωνία στην οποία βρισκόμαστε, ιδιαίτερα στις μεγάλες πόλεις και κάτω από την μεγάλη ένταση, αυξάνονται ραγδαία.
Νευροφυσιολογικές εξετάσεις τον τελευταίο καιρό, έχουν δείξει ότι όχι μόνο το νευρικό σύστημα αναγεννιέται, αλλά παράγει και νέα κύτταρα, εγκεφαλικά, τα οποία μέσα έχουν εντολές, ήδη «προγραμματισμένες» για το τί συμπεριφορά και τί συναισθηματική «αγωγή» θα ακολουθήσει το άτομο στο μέλλον
Οι ασταθείς, συναισθηματικά, άνθρωποι ίσχυαν στον παρελθόν ως «ευαίσθητοι», συναισθηματικά, χαρακτήρες με καλλιτεχνικές τάσεις και με χαρακτηριστικό αποφυγής της κόπωσης ή σκληρών εργασιών