Επιβολή ορίων εντός της οικίας

Ο οικογενειακός χώρος αποτελεί χώρο ξεκούρασης και αν δεν είναι επιβάλλεται να γίνει. Συνεπώς όσοι βρίσκονται μέσα σ’ αυτόν το χώρο οφείλουν να καθορίσουν όρια όπως ακριβώς υφίστανται και στον εργασιακό χώρο. Αυτό δεν είναι ιδιαίτερα δύσκολο, ιδίως αν αναλογιστεί κανείς ότι η ρουτίνα υπάρχει ήδη και μοιάζει μ’ αυτήν του εργασιακού χώρου. Εννοούμε, δηλαδή, ότι τα όρια πρέπει να είναι σαφή, να απαγορεύονται ή να επιτρέπονται κάποιες καταστάσεις και κυρίως να διαφυλάσσεται η ατομικότητα μέσα σ’ αυτόν το χώρο. Αυτές οι διαδικασίες εξασφαλίζουν την ήρεμη ζωή μέσα στο σπίτι και ρίχνουν τα επίπεδα της κορτιζόλης που προκαλεί τις εντάσεις και το στρες.

Τι διαβάζουν άλλοι χρήστες τώρα

Ο Ιπποκράτης και η κατάθλιψη

Ο Μεγάλος Έλληνας γιατρός τον 5ο αιώνα π.Χ., ο Ιπποκράτης, ανακάλυψε κάτι το οποίο άργησε περίπου εικοσιπέντε χρόνια να επιβεβαιωθεί και να ισχύει, όπως αυτός είχε πρωτοπεί Περισσότερα...

Πως λειτουργεί το πεπτίδιο του β-αμυλοειδούς;

Όσο και αν φαίνεται περίεργο και πάρα τις χιλιάδες έρευνες που γίνονται τα τελευταία χρόνια, δεν έχει βρεθεί ακόμη ακριβώς ο τρόπος δράσης και η λειτουργία του β-αμυλοειδούς στον εγκέφαλο. Περισσότερα...

Αρυλοσουλφατάση και θεραπείες νευρολογικών νοσημάτων

Η αρυλοσουλφατάση προκαλεί διάφορες διαταραχές στο κεντρικό νευρικό σύστημα εξαιτίας των απομυελινώσεων που προέρχονται από την υψηλή συγκέντρωσή της στο αίμα. Περισσότερα...

Παρακολουθούν τώρα*

TERRA INCOGNITA - ΜΑΖΙ ΓΙΑ ΤΟ ΠΑΙΔΙ - ΜΕΡΟΣ 1/9

*Ο Δρ. Δημήτρης Κουντούρης έχει συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές σαν ειδικός επιστημονικός σύμβουλος επί θεμάτων Νευρολογίας και Ψυχιατρικής.
Για πλήρη λίστα των τηλεοπτικών εκπομπών μπορείτε να επισκεφτείτε και το κανάλι μας στο YouTube: Neurology Channel

Επιβολή ορίων εντός της οικίας