• Βιονευρολογικά

        -     Portal Νευρο-Ψυχιατρικών Παθήσεων  (Διεύθυνση: Δ. Κουντούρης)

Οι διαταραχές του ύπνου σε άντρες και γυναίκες

Οι διαταραχές του ύπνου σε άντρες και γυναίκες

Οι διαταραχές του ύπνου σε άντρες και γυναίκες

Είναι περίπου στο ίδιο ποσοστό 23%-25% και για τα δυο φύλα. Σε έρευνες που έγιναν έχει βρεθεί ότι μόνο το 11% μπορεί να κοιμηθεί, χωρίς πρόβλημα όλη τη νύχτα . Το υπόλοιπο διακόπτει ή διαταράσσει τον ύπνο του, ανάλογα με το χαρακτήρα και τον τρόπο ζωής. Περίπου το 47% των ανθρώπων έχουν μια διακοπή ύπνου , κατά τη νύχτα μέσα στην εβδομάδα. Σε 15% ανέρχονται αυτοί που έχουν διαταραχές του ύπνου κάθε νύχτα και μάλιστα όσο ανεβαίνει η ηλικία αυξάνεται το ποσοστό μέχρι 25%.


Τι διαβάζουν άλλοι χρήστες τώρα

Ύπνος και στρες
Στη Βιονευρολογική μελετώντας τον ύπνο, με νευροφυσιολογικές εξετάσεις (υπνογράμματα), έχουμε διαπιστώσει εδώ και πάρα πολύ καιρό μια ουσιαστική επιρροή στις σχέσεις του, σχετικά με το στρες Περισσότερα...



Η αυθεντικότητα στην κόψη του ξυραφιού
Ο νάρκισσος αναζητάει διαρκώς μία αυθεντικότητα που είναι και το μόνο πρόβλημά του˙ πρόκειται για μία ειδική στρατηγική, όπου το «εγώ» υποτάσσεται σε μία διαδικασία συνεχούς επιβεβαίωσης. Περισσότερα...



Η αποφυγή του πανικού
Όταν εμφανίζεται πανικός στην καθημερινότητά μας υπάρχουν δύο βασικές αντιδράσεις και είναι οι εξής: η φυγή ή η παραμονή. Περισσότερα...



Παρακολουθούν τώρα*

TERRA INCOGNITA - ΜΑΖΙ ΓΙΑ ΤΟ ΠΑΙΔΙ - ΜΕΡΟΣ 1/9

*Ο Δρ. Δημήτρης Κουντούρης έχει συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές σαν ειδικός επιστημονικός σύμβουλος επί θεμάτων Νευρολογίας και Ψυχιατρικής.
Για πλήρη λίστα των τηλεοπτικών εκπομπών μπορείτε να επισκεφτείτε και το κανάλι μας στο YouTube: Neurology Channel

Το κανάλι της νευρολογίας


logo

New In-feed Ad

Matched content unit