Παίζει ρόλο η θέση του σώματος στον ύπνο;

Παίζει ρόλο η θέση του σώματος στον ύπνο;

Βασικά όχι, αλλά εξατομικευμένα ο καθένας κοιμάται «όπως βολεύεται». Ο τρόπος και η θέση του σώματος, κατά τη διάρκεια του ύπνου, είναι κάτι σαν το δακτυλικό αποτύπωμα. Ο καθένας έχει και το δικό του. 60% περίπου κοιμούνται στο πλάι και στις μεγάλες ηλικίες το ποσοστό αυτό φτάνει και το 70%. Ένα αρκετά μεγάλο ποσοστό, περίπου το 20% προτιμάει τον ύπνο «μπρούμυτα», ενώ το 8% ανάσκελα. Βέβαια, υπάρχουν και μεικτοί τύποι, ανάλογα με τις περιστάσεις ή τα φύλα.