Παίζει ρόλο η θέση του σώματος στον ύπνο;

Βασικά όχι, αλλά εξατομικευμένα ο καθένας κοιμάται «όπως βολεύεται». Ο τρόπος και η θέση του σώματος, κατά τη διάρκεια του ύπνου, είναι κάτι σαν το δακτυλικό αποτύπωμα. Ο καθένας έχει και το δικό του. 60% περίπου κοιμούνται στο πλάι και στις μεγάλες ηλικίες το ποσοστό αυτό φτάνει και το 70%. Ένα αρκετά μεγάλο ποσοστό, περίπου το 20% προτιμάει τον ύπνο «μπρούμυτα», ενώ το 8% ανάσκελα. Βέβαια, υπάρχουν και μεικτοί τύποι, ανάλογα με τις περιστάσεις ή τα φύλα.

Τι διαβάζουν άλλοι χρήστες τώρα

Τροφή και ψυχώσεις

Έχει παρατηρηθεί αρκετές φορές ότι η κατανάλωση φαγητού και ποτού για μεγάλο ή μικρό διάστημα είναι ικανή να προκαλέσει ψυχιατρικές αντιδράσεις μικρού ή μεγάλου βαθμού. Περισσότερα...

Τι είναι η δυσμετρία;

Ανάμεσα στις κινητικές διαταραχές πολύ τακτικά «βρίσκεται» η εμφάνιση τις δυσμετρίας Περισσότερα...

Στάδια ύπνου και επιληπτικές κρίσεις

Πολλαπλές καταγραφές σε διάφορες ασθενείς με επιληπτικά σύνδρομα πολύωρων ηλεκτροεγκεφαλογραφικών εξετάσεων έχουν δείξει ότι η εμφάνιση των κρίσεων «προτιμάει» να εμφανίζεται κατά την περίοδο του βαθέως ύπνου και ιδιαίτερα στα πρώτα στάδια, ενώ εμφανίζεται πολύ σπάνια στο βαθύ ύπνου, εφόσον υπάρχει και δεν έχει διαταραχθεί και κατά τη διάρκεια του σταδίου REM Περισσότερα...

Παρακολουθούν τώρα*

TERRA INCOGNITA - ΜΑΖΙ ΓΙΑ ΤΟ ΠΑΙΔΙ - ΜΕΡΟΣ 7/9

*Ο Δρ. Δημήτρης Κουντούρης έχει συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές σαν ειδικός επιστημονικός σύμβουλος επί θεμάτων Νευρολογίας και Ψυχιατρικής.
Για πλήρη λίστα των τηλεοπτικών εκπομπών μπορείτε να επισκεφτείτε και το κανάλι μας στο YouTube: Neurology Channel

Παίζει ρόλο η θέση του σώματος στον ύπνο;