Αϋπνία και σαββατοκύριακα

Η αϋπνία είναι μία διαταραχή του ύπνου και χαρακτηρίζει κυρίως γενετικά προδιατεθειμένα άτομα. Υπάρχει όμως και ένας άλλος σημαντικός παράγοντας που είναι η προσαρμογή του ατόμου στην καθημερινότητα. Σ’ αυτές τις περιπτώσεις, τα συγκεκριμένα άτομα παρουσιάζουν διαταραχές ύπνου λόγω του ότι κοιμούνται πολύ λίγο τις καθημερινές ενώ έχουν ύπνο διαρκείας πολύ περισσότερο από το φυσιολογικό τα σαββατοκύριακα. Αυτή η κατάσταση λοιπόν διαταράσσει το φυσιολογικό ρυθμό του βιολογικού ρολογιού και παραμένει ως μόνιμη φάση αϋπνίας και αδυναμίας χαλάρωσης καθ΄ όλη τη διάρκεια της εβδομάδας.

Τι διαβάζουν άλλοι χρήστες τώρα

Οι αμυλοειδείς πλάκες στις νόσους Alzheimer και σκράπι

Το έτος 1984 στην Αγγλία και συγκεκριμένα στη Σκωτία που ξεκίνησε η έξαρση της σπογγώδους εγκεφαλοπάθειας, κάποιοι επιστήμονες σκέφτηκαν και σύγκριναν νευροπαθολογικά ευρήματα του εγκεφάλου, δηλαδή τις λεγόμενες πλάκες αμυλοειδούς που σχηματίζονται στη νόσο του Alzheimer με παρόμοιες που βρίσκονται στον εγκέφαλο προβάτων που πάσχουν από τη νόσο σκράπι Περισσότερα...

Γιατί υπάρχουν οι εκλογές;

Ο καθένας ανάλογα με τα χρόνια που «κουβαλάει» και με τις εκλογικές αναμετρήσεις όλων των ειδών σε διάφορες καταστάσεις που έχει ζήσει, σιγά σιγά και αντανακλαστικά πλέον έχει εμπεδώσει ότι οι εκλογές αποτελούν ένα ουσιαστικό στοιχείο της καθημερινότητας και της ίδιας της ζωής▪ αν όμως αναρωτηθεί σε πραγματικό επίπεδο γιατί χρειαζόμαστε τις εκλογές, τότε ίσως δεν υπάρχει απάντηση Περισσότερα...

Το πρόβλημα της κόπωσης μετά από αρκετό ύπνο

Ένα πολύ μεγάλο ποσοστό ανθρώπων νιώθει μια ιδιαίτερη καταβολή και κόπωση, ακόμα και αν έχει κοιμηθεί αρκετά Περισσότερα...

Παρακολουθούν τώρα*

TERRA INCOGNITA - ΜΑΖΙ ΓΙΑ ΤΟ ΠΑΙΔΙ - ΜΕΡΟΣ 6/9

*Ο Δρ. Δημήτρης Κουντούρης έχει συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές σαν ειδικός επιστημονικός σύμβουλος επί θεμάτων Νευρολογίας και Ψυχιατρικής.
Για πλήρη λίστα των τηλεοπτικών εκπομπών μπορείτε να επισκεφτείτε και το κανάλι μας στο YouTube: Neurology Channel

Αϋπνία και σαββατοκύριακα