Αϋπνία και σαββατοκύριακα

Η αϋπνία είναι μία διαταραχή του ύπνου και χαρακτηρίζει κυρίως γενετικά προδιατεθειμένα άτομα. Υπάρχει όμως και ένας άλλος σημαντικός παράγοντας που είναι η προσαρμογή του ατόμου στην καθημερινότητα. Σ’ αυτές τις περιπτώσεις, τα συγκεκριμένα άτομα παρουσιάζουν διαταραχές ύπνου λόγω του ότι κοιμούνται πολύ λίγο τις καθημερινές ενώ έχουν ύπνο διαρκείας πολύ περισσότερο από το φυσιολογικό τα σαββατοκύριακα. Αυτή η κατάσταση λοιπόν διαταράσσει το φυσιολογικό ρυθμό του βιολογικού ρολογιού και παραμένει ως μόνιμη φάση αϋπνίας και αδυναμίας χαλάρωσης καθ΄ όλη τη διάρκεια της εβδομάδας.

Τι διαβάζουν άλλοι χρήστες τώρα

Επιληπτικές κρίσεις και αλλαγή συμπεριφοράς

Στις επιληπτικές κρίσεις είναι χαρακτηριστικό ότι αλλάζει τελείως η συμπεριφορά του ατόμου όπως επίσης σημαντικό είναι να αναφέρουμε ότι αυτή η αλλαγή σταματάει απότομα, επανέρχεται και η ίδια διαδικασία επαναλαμβάνεται συνεχώς. Περισσότερα...

H γραφή προάγει τη μνήμη

Η μνήμη είναι μια λειτουργία πολύ περίπλοκη και «πολύτοπη», ότι αφορά τη νευρωνική της διάταξη στον εγκέφαλο Περισσότερα...

Οι νευροψυχιατρικοί ασθενείς και η σχέση τους με το θεράπων γιατρό

Ο νευροψυχίατρος, το μεγαλύτερο «όπλο» που έχει, όπως έχουμε διαπιστώσει και στη Βιονευρολογική, προκειμένου να βοηθήσει τον ασθενή του και να τον προστατέψει, είναι η επάρκεια χρόνου Περισσότερα...

Παρακολουθούν τώρα*

CheckUp - Διαταραχές Υπνου - Μέρος 1o

*Ο Δρ. Δημήτρης Κουντούρης έχει συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές σαν ειδικός επιστημονικός σύμβουλος επί θεμάτων Νευρολογίας και Ψυχιατρικής.
Για πλήρη λίστα των τηλεοπτικών εκπομπών μπορείτε να επισκεφτείτε και το κανάλι μας στο YouTube: Neurology Channel

Αϋπνία και σαββατοκύριακα