Αϋπνία και σαββατοκύριακα

Η αϋπνία είναι μία διαταραχή του ύπνου και χαρακτηρίζει κυρίως γενετικά προδιατεθειμένα άτομα. Υπάρχει όμως και ένας άλλος σημαντικός παράγοντας που είναι η προσαρμογή του ατόμου στην καθημερινότητα. Σ’ αυτές τις περιπτώσεις, τα συγκεκριμένα άτομα παρουσιάζουν διαταραχές ύπνου λόγω του ότι κοιμούνται πολύ λίγο τις καθημερινές ενώ έχουν ύπνο διαρκείας πολύ περισσότερο από το φυσιολογικό τα σαββατοκύριακα. Αυτή η κατάσταση λοιπόν διαταράσσει το φυσιολογικό ρυθμό του βιολογικού ρολογιού και παραμένει ως μόνιμη φάση αϋπνίας και αδυναμίας χαλάρωσης καθ΄ όλη τη διάρκεια της εβδομάδας.

Τι διαβάζουν άλλοι χρήστες τώρα

Οι δίαυλοι του καλίου και η σκλήρυνση κατά πλάκας

Στη Βιονευρολογική πάντοτε υπήρχε η υπόνοια, σε πολλούς ασθενείς που εξετάζουμε διεξοδικά όλα αυτά τα χρόνια της εργασίας και απασχόλησης μας με την κατάσταση και με το «follow-up» της ασθένειας της σκλήρυνσης κατά πλάκας, ότι υπάρχει μια διαυλοπάθεια Περισσότερα...

Biofeedback και αναπνευστικά προβλήματα

Τα αναπνευστικά προβλήματα, ασχέτου αιτιολογίας, πάντα έχουν να κάνουν και με μια νευρολογική διαταραχή Περισσότερα...

Η ψηφιακή ανάλυση των συναισθημάτων

Τα συναισθήματα μπορεί να τα αντιλαμβανόμαστε ιδεοσυγκρασιακά διαφορετικά ο καθένας, αλλά ταυτόχρονα στον εγκέφαλο, ανάλογα από τη θέση που προέρχονται, αφήνουν το «αποτύπωμα» τους, έτσι που μπορεί κανένας και να τα ξεχωρίσει και την ένταση τους και να μετρήσει και τις αυξομειώσεις τους και κυρίως να κάνει μια ορθολογισμένη παρακολούθηση της πορείας, όταν επεμβαίνει έστω και θεραπευτικά σε αυτά Περισσότερα...

Παρακολουθούν τώρα*

TERRA INCOGNITA - ΜΑΖΙ ΓΙΑ ΤΟ ΠΑΙΔΙ - ΜΕΡΟΣ 9/9

*Ο Δρ. Δημήτρης Κουντούρης έχει συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές σαν ειδικός επιστημονικός σύμβουλος επί θεμάτων Νευρολογίας και Ψυχιατρικής.
Για πλήρη λίστα των τηλεοπτικών εκπομπών μπορείτε να επισκεφτείτε και το κανάλι μας στο YouTube: Neurology Channel

Αϋπνία και σαββατοκύριακα