Έλλειψη ύπνου

Σύμφωνα με τις τελευταίες έρευνες, ένα είναι σίγουρο: η έλλειψη ύπνου διαταράσσει σοβαρά την εγκεφαλική ισορροπία. Η ενέργεια που απαιτείται για την εγκεφαλική λειτουργία καθώς επίσης και οι διαδικασίες των νευρωνικών κυκλωμάτων που ρυθμίζουν τον ύπνο και όλη τη ζωή του ανθρώπου διαταράσσονται, όταν υπάρχει στέρηση ύπνου. Επομένως οι επαρκείς ώρες ύπνου είναι απαραίτητες για να μείνει ο βιορυθμός του ανθρώπου στα φυσιολογικά του επίπεδα. Η έλλειψη ύπνου εκδηλώνεται με ασθένειες που τον τελευταίο καιρό έχουν καταγραφεί και έχουν ερευνηθεί διεξοδικά.

Τι διαβάζουν άλλοι χρήστες τώρα

Το κλειδί της συνείδησης

Στην Ιατρική πολλές φορές για να καταλάβουμε ένα πράγμα ή μια νοσηρή ακόμη και φυσιολογική κατάσταση, πρέπει να ξεκινήσουμε αντίστροφα Περισσότερα...

Το φως και η ζάλη

Πολλές φορές, η εναλλαγή του φωτός στο γυμνό μάτι προκαλεί επιληπτικές κρίσεις σε άτομα με προδιάθεση Περισσότερα...

Ρευματικός πυρετός και καρδιακός μυς

Ο ρευματικός πυρετός είναι χαρακτηριστικός με έντονους πυρετούς, ταυτόχρονη προσβολή διαφόρων μυών και αρθρώσεων και κυρίως των μυών της καρδιάς Περισσότερα...

Παρακολουθούν τώρα*

CheckUp - Διαταραχές Υπνου - Μέρος 1o

*Ο Δρ. Δημήτρης Κουντούρης έχει συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές σαν ειδικός επιστημονικός σύμβουλος επί θεμάτων Νευρολογίας και Ψυχιατρικής.
Για πλήρη λίστα των τηλεοπτικών εκπομπών μπορείτε να επισκεφτείτε και το κανάλι μας στο YouTube: Neurology Channel

Έλλειψη ύπνου