Ύπνος, μνήμη, ορμόνες

Το τρίπτυχο ύπνος, μνήμη, ορμόνες παρουσιάζεται πολύ έντονα στον εγκέφαλο. Συγκεκριμένα, τις πρώτες πρωινές ώρες κατά τη διάρκεια του βαθύ ύπνου αυξάνεται η περιεκτικότητα της κορτιζόλης στο αίμα. Αυτή η αύξηση είναι συνυφασμένη με τη διαδικασία της μνήμης και της μάθησης ˙όταν αυξάνεται η κορτιζόλη στον ορό του αίματος προωθεί την εγκεφαλική λειτουργία και ρυθμίζει τη μεταβίβαση των γνώσεων από την πρόσκαιρη στη διαρκή μνήμη. Αυτό το γεγονός διευκολύνει τη διαδικασία της μνήμης με αποτέλεσμα την καλύτερη μάθηση. Με την πάροδο της ηλικίας αυτό το τρίπτυχο φθείρεται και χρειάζεται συνέχεια αρωγή για να διατηρηθεί σε καλή κατάσταση.

Τι διαβάζουν άλλοι χρήστες τώρα

«Ψυχική» τεμπελιά και παιδικά ψυχικά τραύματα

Από εκτεταμένες έρευνες που έχουν γίνει από Αμερικάνικα πανεπιστήμια αναφέρεται κάτι που έχει πέσει και στη δική μας προσοχή, εδώ στη Βιονευρολογική˙ ότι άτομα, τα οποία κατά την παιδική ηλικία έχουν υποστεί διάφορες «ταλαιπωρίες», δοκιμασίες ή ακόμη βία, με τον καιρό αναπτύσσουν δυο «βάσανα» Περισσότερα...

Διαταραχές των κινήσεων των οφθαλμών και νευρολογικές ασθένειες

Στη Βιονευρολογική έχουμε δει ασθενείς που για χρόνια έχουν διαταραχή της κινητικότητας των οφθαλμών, π.χ. οριζόντιες, απότομες κινήσεις (νυσταγμό κ.τ.λ.) Περισσότερα...

Επείγoν περιστατικό-εγκεφαλικό

Σε μια Πανευρωπαϊκή έρευνα, που έγινε τελευταία, βρέθηκε κάτι που ήδη εδώ στη Βιονευρολογική το έχουμε διαπιστώσει πάρα πολύ καιρό Περισσότερα...

Παρακολουθούν τώρα*

TERRA INCOGNITA - ΜΑΖΙ ΓΙΑ ΤΟ ΠΑΙΔΙ - ΜΕΡΟΣ 3/9

*Ο Δρ. Δημήτρης Κουντούρης έχει συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές σαν ειδικός επιστημονικός σύμβουλος επί θεμάτων Νευρολογίας και Ψυχιατρικής.
Για πλήρη λίστα των τηλεοπτικών εκπομπών μπορείτε να επισκεφτείτε και το κανάλι μας στο YouTube: Neurology Channel

Ύπνος, μνήμη, ορμόνες