Ύπνος, βιολογικό ρολόι και εγκεφαλογράφημα
Σύμφωνα με την υπόθεση του βιολογικού ρολογιού, ο ύπνος πλέον είναι ένα ελέγξιμο φαινόμενο με τη βοήθεια των σύγχρονων διαγνωστικών μέσων.
Search Results for ‘βιολογικό ρολόι του ύπνου’
Ύπνος και εσωτερικό ρολόι
Τα τελευταία χρόνια νευροεπιστήμονες όλο και πιο τακτικά διατυπώνουν θεωρίες όσον αφορά τη σημασία και τη λειτουργία του εσωτερικού ρολογιού του βιορυθμού μας˙ πρόκειται για τη χρονική ρύθμιση μεταξύ ύπνου και αφύπνισης που πραγματοποιεί ο εγκέφαλος.
Tο ρολόϊ που χτυπάει μέσα μας
Ένα βιολογικό ρολόϊ υπάρχει μέσα μας το οποίο με το χτύπο του «γεννάει» και ρυθμίζει την καθημερινή μας ζωή
Ύπνος το σαββατοκύριακο και ημικρανία
Πολλοί εργαζόμενοι συνηθίζουν να αναπληρώνουν τις χαμένες ώρες ύπνου της εβδομάδας κατά τη διάρκεια του σαββατοκύριακου.
Ύπνος και σωματοτροπίνη
Η σωματοτροπίνη είναι μία ορμόνη η οποία εκκρίνεται κατευθείαν από την υπόφυση και αυτή είναι μία ιδιαίτερα σοβαρή λειτουργία.
Ύπνος και πόνος
Κατά τη διάρκεια του ύπνου παρατηρούμε συγκεκριμένη συμπεριφορά της κορτιζόλης, η οποία δρα σύμφωνα με το βιολογικό ρολόι του οργανισμού.
Ύπνος και κορτιζόλη
Η έκκριση της κορτιζόλης κατά τη διάρκεια της νύχτας αποτελεί αντικείμενο έρευνας εδώ και πάρα πολλά χρόνια.
Ύπνος και έρευνες Hobson–McCarley
Μετά από εντατικές έρευνες, το 1971 οι δύο Αμερικανοί επιστήμονες από το πανεπιστήμιο του Harvard κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι υπάρχει ένας εσωτερικός μηχανισμός αυτορρύθμισης του ύπνου στον εγκέφαλο.
Η ανάγκη για βαθύ ύπνο
Μία από τις βασικές λειτουργίες του βιολογικού ρολογιού είναι να εντοπίζει ανά πάσα στιγμή την ενεργειακή ανάγκη του εγκεφάλου και να ρυθμίζει τον ύπνο.
Ύπνος και κεφαλαλγία
Μια από τις χειρότερες μορφές κεφαλαλγίας είναι αυτή που συνδέεται με τις διάφορες φάσεις του ύπνου.
Υπολογιστής καρδιακών παλμών
Υπολογιστής Body-Mass Index
Υπολογιστής κόστους καπνίσματος