Ο νευροορμονικός άξονας και η κόπωση των επινεφριδίων
Χρόνιες, βιοχημικές και νευροφυσιολογικές παρατηρήσεις στην Βιονευρολογική δείξανε μια σχέση μεταξύ του νευροορμονικού άξονα που κατευθύνεται από τον εγκέφαλο και των επινεφριδίων
Search Results for ‘%CE%B5%CF%80%CE%B9%CE%BD%CE%B5%CF%86%CF%81%CE%AF%CE%B4%CE%B9%CE%B1’
Ο «χρόνος αποκατάστασης» του συναισθήματος και το ανοσοποιητικό σύστημα
Όσο πιο γρήγορα μπορεί και μαθαίνει κανείς να διαχειρίζεται τα συναισθήματα του, ιδιαίτερα τα αρνητικά βιώματα, «κατεβάζοντας» τον πήχη και δημιουργώντας ευχάριστη για αυτόν ατμόσφαιρα, τόσο πιο γρήγορα παύουν τα επινεφρίδια να βγάζουν την ορμόνη της υδροκορτιζόνης που ανεβάζει πάρα πολύ το στρες και καταστρέφει τα κύτταρα στον εγκέφαλο
Τι σημαίνει διαταραγμένο σύστημα στρες για τα παιδιά;
Όλο το στρες αναπτύσσεται, κατευθύνεται και διευθύνεται από ένα συγκεκριμένο άξονα αδένων από τον εγκέφαλο μέχρι τα επινεφρίδια στο ανθρώπινο σώμα
Γιατί η υψηλή αντίσταση στην ινσουλίνη «χαλάει» τον καλό ύπνο;
Η αντίσταση στην ινσουλίνη έχει σαν αποτέλεσμα μια ραγδαία αύξηση της νυχτερινής κορτιζόλης, η οποία έχει σαν συνέπεια, λόγω της ανατολής που προκαλεί στην έκκριση μιας ορμόνης για τον ύπνο, της μελατονίνης, να μην αφήνει το άτομο να κοιμηθεί
Είναι τα υπνωτικά μια «λύση» για τον κακό ύπνο;
Ο κακός ύπνος είναι, κατά κύριο λόγο, αποτέλεσμα διαταραχής του μεταβολισμού της κορτιζόλης κατά τη νύχτα, όπου έχουμε μια υπερέκκριση της κορτιζόλης, με αποτέλεσμα να μην υπάρχει η δυνατότητα να χαλαρώσει και να κοιμηθεί κάποιο άτομο
Υπολογιστής καρδιακών παλμών
Υπολογιστής Body-Mass Index
Υπολογιστής κόστους καπνίσματος