Ύπνος και αντιγήρανση
Η αντιγήρανση σε πολύ μεγάλο ποσοστό βασίζεται στον ύπνο. Ο ύπνος χωρίζεται σε στάδια και εναλλάσσεται με την εγρήγορση, δηλαδή με την αφύπνιση, και αποτελεί το βασικό στοιχείο για τη ρύθμιση της αντιγήρανσης.
Search Results for ‘καλό+ύπνο.’
Στρες, ύπνος και ινομυαλγία
Στην κλινική εικόνα της ινομυαλγίας δύο χαρακτηριστικά στοιχεία είναι οι διαταραχές του ύπνου σε συνδυασμό με το στρες.
Ύπνος και σύστημα άμυνας του οργανισμού
Όταν υπάρχει κακή ποιότητα ύπνου οι εγκεφαλικοί σχηματισμοί που προκαλούν την ανοσολογική αντίδραση του οργανισμού διεγείρονται άμεσα.
Ύπνος – ακετυλοχολίνη – νοραδρεναλίνη
Ο ύπνος, ιδιαίτερα στο βαθύ στάδιο, ρυθμίζεται από συγκεκριμένους παράγοντες, την ακετυλοχολίνη και τη νοραδρεναλίνη.
Ύπνος και ηλεκτρικές εκφορτίσεις
Όσον αφορά την ανάγκη για ύπνο, στο νευρωνικό τόξο του ύπνου που βρίσκεται μεταξύ στελέχους και υποθαλάμου του εγκεφάλου, κύριος ρυθμιστής είναι οι ηλεκτρικές εκφορτίσεις ανάμεσα στα κύτταρα της περιοχής.
Το νευρωνικό τόξο του ύπνου
Το νευρωνικό τόξο του ύπνου βρίσκεται περίπου στο μέσο του εγκεφάλου και ξεκινάει κυρίως από το στέλεχος του εγκεφάλου.
Ύπνος και ίλιγγος
Μια από τις χειρότερες μορφές ιλίγγου είναι αυτή που συμβαίνει κατά τη νύχτα, ιδιαίτερα στο κρεβάτι όταν ο ασθενής κοιμάται και αλλάζει θέση
Η μελατονίνη, το κλειδί του ύπνου
Για τη σοβαρότητα του ύπνου δε χρειάζεται καμία ιδιαίτερη ανάλυση, γιατί ο καθένας έχει τις δικές του δυσάρεστες εμπειρίες για το τί σημαίνει κακός ύπνος
Υπολογιστής καρδιακών παλμών
Υπολογιστής Body-Mass Index
Υπολογιστής κόστους καπνίσματος