Οι παραϋπνίες είναι διαταραχές του ύπνου που εμφανίζονται κυρίως κατά τη διάρκεια του βαθύ ύπνου και αποτελούν για πάρα πολλούς ανθρώπους καθημερινή ενόχληση η οποία έχει μία συγκεκριμένη ιδιομορφία· ενώ είναι ιδιαίτερα ανυπόφορη σαν συμπτωματολογία, εντούτοις, δε γίνεται αμέσως αντιληπτή από τον ασθενή.
Οι παραϋπνίες εμφανίζονται τυπικά μία ώρα μετά το βαθύ ύπνο· είναι χαρακτηριστικές διαταραχές του βαθύ ύπνου που συνοδεύονται από μία αιφνίδια ενεργειακή έκρηξη συγκεκριμένων εγκεφαλικών κυττάρων και χαρακτηρίζονται από απότομη αφύπνιση, σύγχυση και κινητικές διαταραχές.
Οι παραϋπνίες είναι συγκεκριμένες ομάδες διαταραχών του ύπνου οι οποίες εμφανίζονται κατά αποκλειστικότητα σχεδόν μία ώρα μετά τον ύπνο και κυρίως μετά το στάδιο του βαθύ ύπνου.
Η συναισθηματική υπερδιέγερση είναι ένας όρος που προέκυψε τα τελευταία χρόνια από τις αμερικάνικες σχολές ύπνου και αφορά άτομα που βρίσκονται υπό διαρκή υπερένταση και αδυνατούν να χαλαρώσουν.
Οι περιπτώσεις που έχουμε πρωτογενή αϋπνία, όπως έχει καθιερωθεί να λέγεται στους ιατρικούς κύκλους, υπολογίζεται ότι είναι ένα ποσοστό περίπου 30 με 40 τοις εκατό των αϋπνιών.
Η υπερδιέγερση που χαρακτηρίζει κυρίως άτομα με τάση για αϋπνία είναι χαρακτηριστική και συνυφασμένη με μία γενικευμένη ανησυχία, φοβικές καταστάσεις.
Για πολλούς ανθρώπους το πρόβλημα της αϋπνίας διαρκεί αρκετό καιρό.
Η αϋπνία είναι μία διαταραχή του ύπνου και χαρακτηρίζει κυρίως γενετικά προδιατεθειμένα άτομα.
Στα άτομα που πάσχουν από αϋπνία, ακόμα και όταν δεν εντοπίζεται ποια ακριβώς είναι η αιτία που την προκαλεί, έχουν μία χαρακτηριστική εγκεφαλική δομή.
Σε έρευνες που έχουν γίνει σχετικά με τα εμβόλια της ηπατίτιδας Α έχει βρεθεί ότι η στέρηση ύπνου σ’ αυτούς που πρόκειται να κάνουν το εμβόλιο της ηπατίτιδας Α δημιουργεί άσχημες προϋποθέσεις, σε ότι αφορά την ανάπτυξη αντισωμάτων γι’ αυτήν την περίπτωση.
Οι εξαρτήσεις αποτελούν κύρια αιτία της αϋπνίας, όπως αυτή εκφράζεται μέσα από τις διάφορες κλινικές μορφές της.
Ένας από τους κύριους λόγους της αϋπνίας είναι η έλλειψη του γ-αμινοβουτυρικού οξέος.
Πλήθος σωματικών παθήσεων, κυρίως παθήσεων που αφορούν τη σπονδυλική στήλη και συνοδεύονται από έντονο πόνο αλλά και παθήσεις του θυρεοειδούς αδένα, συνδέονται με την αϋπνία.
Η εικοσιτετράωρη ηλεκτροεγκεφαλογραφική καταγραφή αποτελεί μια πολύ ευαίσθητη μέθοδος ταυτόχρονης έρευνας ποικίλων μεταβολικών νοσημάτων όπως ο διαβήτης αλλά και πάγιων λειτουργιών όπως ο ύπνος και η γενικευμένη εγκεφαλική λειτουργία.
Σε αρκετά επαγγέλματα και διάφορες κοινωνικές καταστάσεις παρατηρείται στέρηση ύπνου σε μεγάλο ή μικρό βαθμό για μεγάλα χρονικά διαστήματα.
Αιώνες τώρα ξέρουμε ότι η αϋπνία προάγει τις επιληπτικές κρίσεις.
Η ινομυαλγία είναι μια συγκεκριμένη νόσος του κεντρικού νευρικού συστήματος, η οποία υποδεικνύει συγκεκριμένες εγκεφαλικές φθορές σε ορισμένα σημεία.
Πρόκειται για μια ιδιαίτερα «άσχημη» κληρονομική ασθένεια που εμφανίζει συμπτώματα έντονων διαταραχών του ύπνου.
Σε ασθενείς με ινομυαλγία έχουμε χαρακτηριστική διαταραχή του βαθύ ύπνου και μάλιστα με πολύ χαρακτηριστικό τρόπο.
Στις περιπτώσεις χρόνιας ινομυαλγίας το ηλεκτροεγκεφαλογράφημα μπορούμε να πούμε ότι είναι το κύριο διαγνωστικό μέσο σε συνδυασμό με τη σύγχρονη καταγραφή ύπνου.
Υπολογιστής καρδιακών παλμών
Υπολογιστής Body-Mass Index
Υπολογιστής κόστους καπνίσματος